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“你还是不是个男人,咋一点也不爽利呢。”常老师终于开口了。

一开口就很冲。

喷的钱辰目瞪口呆。

方老师干咳两声:“常老师脾气有点爆,别放在心上,听我的,你和他过两手。”

然后又对常老师说道:“你不会说话就别说!”

这可是吴老爷子吩咐要多关照的人。

而且人家给钱也干脆。

嗯,对应金牌教练的话,人家这就是金牌学员。

钱辰被逼无奈。

教练,我要你助我修行。

不是让你羞辱我啊。

居然连是不是个男人都说了。

你对一个上辈子当过厂公的男人说这样的话,不觉得良心会疼吗?

不知道这是忌讳吗?

“请!”钱辰上去推了常老师一下,而常老师点点头,也开始还手。

他一拳打过来。

钱辰啊了一下就往后倒地了。

“这么弱吗?”方老师挺失望的,钱辰在金像奖耍的那大枪真有模有样的。

“我都没碰到他,这是碰瓷!”不会说话的常老师忍不住了。

“哎呀,差不多就行了吧。”钱辰爬起来。

绝对影帝级的演技。

生气是不可能生气的,哪有那么容易生气。

人家也是一心想要当好教练。

“钱辰,我们不管你是多大的明星,现在你是我们俩负责的学员,我们希望大家坦诚相待,让我们看看你的真实水平,才有可能更好的训练你。”方老师语重心长。

《五代河山风月》

“那行吧,咱们来比划一下。”钱辰真心不想颠覆这两位的三观。

套路是没什么实战作用的。

但那也是看在谁手里,就比如……

“这是什么?”常老师爬起来,他都没反应过来,被钱辰一把抓住拳头,一拉一扯,脚下再一绊,就仰面躺下了。

大意了。

忘了闪!

主要是根本就没想到这样一个瘦了吧唧的明星能有这么大力气。

“太极……”方老师喃喃自语。

在他们这些实战专家眼中最烂大街的套路,太极拳!

83年的时候太极拳陈宗师去什刹海挑战吴彬和李飞鸿,吴彬说我是练套路的不比武,就介绍梅师傅和陈宗师比武。

比赛规则为了照顾太极拳,还禁止了散打的拳脚,就是摔跤。

结果3分钟内陈宗师被连摔4个大跟头。

这是太极拳的耻辱了。

没想到今天,他被太极拳一个照面就给Ko了。

真特么的刺激。

所谓的四两拨千斤,一方面是胜在出其不意,力道的突然转变,给对手造成来不及反应的时间差。

另一方面是你力气要比对方大。

不然你也拉不动推不动。

可我力气都比他大了,我为什么还要打太极拳。

我一拳过去把他打趴下不得了嘛。

我打太极拳的时候,如果对手不配合,我打不到怎么办。

我打到了,如果对手不配合的飞出去,也挺尴尬的。

“我天生力气比较大,刚才还不讲武德麻痹了常老师,纯属偷袭。”钱辰倒也不至于洋洋得意,而且他说的也基本属实。

如果抛开他会武功这个事实不谈的话。

“再来!”常老师不服。

幸好这里就他们仨人。

“算了算了,知道他不是想象中那么弱就行。”方老师阻拦,反正刚才被推倒的又不是他。

而且,适可而止。

人家是明星,不是来陪你打架的。

万一把人家给打哭了,还得找他女朋友来哄。

常老师也没继续坚持。

但刚才钱辰拉他的力道和技巧,让他深刻的明白钱辰不是花架子。

他不服的点在于,他都没准备好就躺下了。

“饮食什么的我给你开个单子,你根据单子吃,每个阶段都不一样,这个贵在持之以恒,最起码得坚持三到五个月。”方老师看着钱辰的表情,发现他连眉头都没皱一下,才松了口气。

钱辰的内功能消耗身上的肉,不能增加。

他想要增重增肌,也确实得按照人家教练给的单子来。

自己瞎练没必要。

“今天主要熟悉一下器械,做一个轻微的综合锻炼,这个时间是三个小时,然后由常老师带你熟悉mmA,这是两个小时,中午你是在食堂吃饭,还是有人给你送?”方老师很负责,事无巨细都关照到。

“食堂吃吧,比较方便。”钱辰没那么娇贵。

权势滔天的时候,可以各种讲究。

被一撸到底的时候,也能为在剩饭里吃到肉而开心。

专业教练确实不一样。

各种器械轮番操练下来,即便是钱辰也累的气喘吁吁。

肌肉酸疼战栗。

不过,会内功的好处这时候就体现出来了。

内功不是休的一下飞出一道剑气,它的作用也就是极大的缓解和治愈这种酸疼。

“不疼吗?”方老师觉得自己操练的已经够用力的了。

可钱辰的表现让他觉得还不够。

“疼,但是还能坚持,要不今天就到这?先去吃个饭?”钱辰也觉得差不多了。

他能减缓酸疼,也不能立刻就清除。

只是他隐忍的能力非常强,切唧唧都不带哭的。

“到这吧,你比一般人,不,你比高年级的学员表现的都好,估计打职业都没问题。”方老师觉得,这兄弟去做运动员也挺有前途。

比如mmA职业选手。

“谢谢方老师。”钱辰并没有类似的打算。

偶尔玩玩还行,把这个当职业,别说保级了,就连生活都未必能维持。

常老师之前还有其他的事情,就先走了。

吃饭是方老师带着钱辰。

钱辰比方老师高半个头,跟在他身边非常显眼。

而且他也没做什么掩饰,一般人都能认出他是东厂雨化田,哦不,是明星钱辰。

好在今天是元旦,学生不上课,大部分都跑出去玩了,而且这里的人见多识广,又有老师在边上,倒也没出现一堆人过来要签名的情况。

签名那东西,不见得就是多喜欢,主要是要了回头拿去吹牛皮。

按照方老师给的食谱打菜,菜倒是不少,但都比较的不好吃。

但钱辰还是吃的津津有味。

有学生偷拍,把他吃饭的过程录了下来,然后发到了网上。

钱辰到体校参加培训的消息也就不胫而走。

这是没办法的事情。

体校那么大,如果经常去,肯定保密不起来。

人家体校也不会惯着你。

走哪都一堆人手牵着手围成人墙,谁给你的脸啊。

视频里的钱辰落落大方。

似乎在吃鸡肉,白乎乎的鸡胸肉,看着就让人没食欲,但他吃的还挺香,吃了一块又夹了一块。

抬头看到有人拍照,他还冲着镜头比了个很俗的(^-^)V。

全程录像,吃了不少的东西。

绝非摆拍。

有热心网友帮忙计算了一下钱辰的饭量,发现抵得上两个普通人了。

这是要增重减脂啊。

看来睡半圈是要走雄壮路线了。

这就让雨化田粉挺不满的,才刚找到组织,厂公就要叛变?

人家说卸磨杀驴,你这豆腐都没磨完呢。

《龙门花甲》才上半个月,你就要抛弃你的影迷了。

当然,这种吐槽毫无意义。

既不会影响钱辰,也不会影响电影。

反倒有不少人雨化田这个名字挺多了,去网上搜搜看,然后就被惊艳了一脸,最后就转头买票去看电影了。

这事不算什么大事。

就是普通明星发个动态,让大家觉得明星也是要吃东西的。

顶多就是惊讶钱辰吃的有点多。

把事情推向更热的是吴锋发了个围脖。

吴锋V:刚跟师父确认了一下,钱辰真的去体校接受训练去了,来叫一句师兄听听钱辰。

吴锋虽然不算大红大紫,但至少也是娱乐圈熟面孔,他发围脖钱辰就挺引人注目的。

而且内容还牵扯到了师兄师父什么的。

看起来,这是承认钱辰属于他的同门师兄弟了啊。

有心人科普了一下吴彬老爷子。

大家才发现李飞鸿、吴锋、甄功夫,还有一大批人都是这老爷子的弟子。

不过,老爷子年纪这么大了。

师兄弟什么的,会不会有些名不副实。

钱辰这会儿已经跟着常老师在上完了mmA规则课程。

很多东西其实一说就懂。

毕竟是武指来的。

但是他没有立刻回去,而是就坐在训练馆休息。

等会据说有mmA的常规对决。

学员们都会过来观摩学习,方便以后挨揍的时候表现的体面一点。

钱辰刷了刷手机,就看到被吴锋了。

师兄?

这不是师兄师弟的问题,这浓浓的挑衅味,不能忍啊。

钱辰V:这里有个人元旦休息的时候不睡觉,居然还有精力玩手机刷围脖。我建议南特应该加大对这个人的训练力度!吴锋

钱辰还配了一张图片,是他早上拍的。

早上洗漱的时候,他对着镜子拍了一张照片,赤果着上半身。

肌肉、马甲线,该有的都有。

线条非常的漂亮。

但是很明显的就是瘦,隐隐能看得到肋骨突出,这就是减重三十五斤之后的状态。

拍这张照片是为了记录一下,等训练完成之后再拍一张对比。

不过,反正今天大家都知道了。

那就干脆发出去吧。

发了时候,围脖提醒他违规。

这都违规?

钱辰无奈,只好弄了俩朵小菊花当马赛克,终于算是发出去了。

这就是福利,别不识抬举。

------题外话------

今天上班呢,有点晚

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