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为了保持身材的那种慢跑,对于一般人而言的确是够了,毕竟只要身体平时有适当的运动,不容易生病就足以,可小册子上的要求可不止如此!

小册子上的秘术是阴阳相济,其中自然是需要双方的配合,不是一人主导就可以。

所以,有时候需要秦清主导,那体力的消耗就可想而知,即便我再怎么帮忙,进行地依旧很是困难。

就像最普通的平板支撑,缺乏锻炼的人可能连三分钟都撑不住,身体不错的也难以撑过十分钟,更不用说这种条件下再进行一些其它的事项。

总之,连我都觉得怎么可能有女人做地到?

其它不说,身体发软怎么解决?

我和秦清话费整整一天的时间,也只是堪堪符合第一副图的要求,而吃不消的不仅是秦清,还有我,她是体力有些撑不住,而我则是……

男人虽强,可也不是一天到晚没限制地强,那只是都市小说中的扯淡,要真是能够几乎不间断地一天,恐怕早就爆了!

“要不,算了吧。”

第三天的时候,我看着秦清,犹豫地说道。

太折磨人了,搞得我都几乎没我都什么心思了。

而且,小册子上十几副图下来,起码要花一个多小时,其中秦清主导的虽然只是小半时间,也有近二十分钟,根本行不通!

其它地不说,举个最简单的例子,找个人做二十分钟不间断的蹲起或者俯卧撑,有几个扛得住?

我心里已经打退堂鼓,再这样下去,恐怕我都有心理阴影了。

不就是晚几年成为阴阳神厨?晚就晚点吧。

“老公,我们再想想办法。”

秦清近乎哀求地说道,不是她多想怎么样,而是能够尽快地让我成为阴阳神厨,就有了可以和楚云中相扛的力量,报仇的希望也就大大增加!

我看着秦清那可怜兮兮的模样,心中一软,说道:“好好,我们再想想办法,一定可以成功的。”

为秦风报仇一直是秦清的心病,为此她可以答应唐立成冥婚,如果不是她凑巧发现冥婚只是一个阴谋,恐怕那天就算我找到她,她也不会同意和我离开。

那个雨夜,我是做着打晕她把她带走的准备。

“该怎么办呢?”

我和秦清躺在床上,两个人一起苦苦思索,凝神灵气这些只要努力,多试几次也能克服,可体力不支,一些硬性的要求达不到,这就有点为难了。

毕竟,身体素质这东西是慢慢日积月累改善的,一个普通人短时间再怎么训练也成不了马拉松冠军!

“难道就没有什么方便省力的办法?”

秦清也有些苦恼,说起这种事都没有了香艳的色彩。

方便省力?

我闻言心中一动,立马坐了起来,眼睛一亮,对啊,怎么忘了,可以借助器材呀!

我拉起秦清,凑单她耳边悄悄说了起来……

……

等到一些*的器材被送到家里后,秦清脸上的红晕就没有消退过,看地我很想去咬一口!

秦清羞涩,坚持不肯白天练功,我只能等到晚上,然后……

事实证明,人类最聪明的就是会利用工具!

借助着器材的便捷,我和秦清终于完成了小册子上的秘术。

也就是这时,我感觉到了一股股散发着丝丝凉意的水流从某处开始蔓延全身!

纯阴之气!

我心中一紧,立马开始运起师父教我的功法,同时召唤刀灵阴领着体内的丝丝凉意按照特定的路线走着。

时间不知不觉地过去,等我感受到凉意的消退,竟然已经过去了好几个小时!

而我明显感觉身上表面被一层污尘覆盖,就像身体内被逼出的杂质。

“呀!好臭,你快去洗澡”

一声娇呼响起,我被赶到了浴室。

我打开淋雨,任由水冲刷着身体,心里却还没有完全从刚才的感觉中退出。

那股凉意应该就是师父说的纯阴之气,流经身体,让人觉得很舒服,就像炎热的夏季,股股的清凉忽然传来。

并且,让我觉得很有意思的是,清凉出现后,刀灵似乎也释放了一股暖流,正是以前我感受到的那样,只是略有不同的是,以前刀灵带来的暖流似乎带着一种燥意,我也是熟悉刀灵之后才后知后觉,而方才刀灵释放的暖流却犹如小桥流水般,很是舒适惬意!

两股水流,一冷一热,最后却混在了一起,蔓延到全身各处,最后慢慢消失不见,我都不知道它们去了哪里,然后就醒了过来。

“似乎,力量更强了。”

我握紧拳头,瞬间感觉到一股膨胀仿佛要爆炸般的力量应运而生!

这股力量,只是纯粹的身体力量,没有刀灵特体放出暖流的刺激,也没有我特意地逼迫自己,只是单纯握拳,力量就自然涌出!

“怪不得师父会那么高兴”

我若有所思,身体素质好像强了一倍有余,二奎这时如跟我交手,那绝对不是我的对手!

但和师父相比,这股力量则差了一些,甚至我觉得不止差一些,而是差很多。

师父全力出手的样子我根本没见过。

只知道,上百斤的东西在师父手中跟玩地似的。

而我现在,单手百斤恐怕没有问题,但要说举重若轻,那就相差甚远。

“呼,这只是开始,只是清儿体内纯阴之气的一部分,身体应该还会增强。”

我深吸一口气,想到这,忍不住笑了起来。

不管如何,我的确变强了,而且对刀灵的联系似乎更加紧密了一些,师父说的没错,这起码省了我数年的苦工!

“清儿”

我高兴,就赶紧把收获跟秦清分享,而秦清知道后,那嫣然一笑一下子惊到我了。

“啊!别闹,不要……”

玩闹的声音响起,伴随着娇声笑语,气氛渐渐地火热起来,即便是寒冬已至,凛冽的寒风刺骨的气温依旧无法抵抗发出内心的热情、激.情!

这天,冬至,然而却有一抹绿色从室内的盆栽中悄悄露头,向着冬日的初阳骄傲地抬起了头,生意盎然!

室内的气氛愈发地火热,浅浅的低吟伴随着阵阵的支呀声响起,日光,渐浓……

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