两天后，季诺身上的淤伤已经减轻了很多。季诺心中憋着一口气，这个江湖，实力才是最重要的。
季诺打坐运功，元气于体内运行几个周天。季诺惊奇地发现身上的淤伤好像变浅了许多。
“咦，这是？难道这种功法带着治疗的效果！！！”
少林的内功可练出护体金罡，武当派的内功可练出青色剑罡，峨眉派的内功可练出紫耀雷罡，而这《归元决》练出的内功可以治疗，这才像是魔主送出的礼物。不过魔主，呃，父亲，这个久远的称呼季诺几乎没有见过，也不知道该怎么去相处。
剪不断的血脉，理不清的愁绪，一脉相承的功法，分不清的爱恨情仇。
十二经脉通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传，构成了一个周而复始、如环无端的循环。元气通过经脉即可内至脏腑，外达肌表，营运全身。
元气运行到淤伤处，暖暖的，由内而外，血液渐渐流动，淤血也被带动，黑青慢慢变浅。
季诺之前并不知道这本功法的强大，现在看来这可比万两黄金都值。不是魔主扣门，有这本功法就够了，强大的传承才是门派家族经久不衰的根本。散修们最难的就是得到一本适合的功法，然而这些资源不是在大门派就是在家族中，至于自创功法，难度不是一般的大。
季诺的内心激荡，自己正需要来提高功力，这本功法的强大，无意是瞌睡送来了枕头。
在季诺身上的淤青消失了一大半后，季诺才暂停消除。不是不能一次解决，实在是这种能疗伤的功法太逆天。要是一次性弄好，难免会引起别人的好奇或窥探，那就不好了。
时间过得飞快，季诺就一点一点地修复着淤肿。直到沈佳薇找来，才发觉自己一天都没吃喝了。
“季诺，你饿了没？”沈佳薇端着碗，那白花花的大米，喷香的红烧肉，那可口的菜。
“咕噜咕噜”季诺的肚子先不争气的想了起来。“呃，饿了。”
“你想吃吗？”沈佳薇夹起一块红烧肉在季诺的鼻子前晃悠。
“想。”季诺的嘴不由自主的凑了上去。
沈佳薇又把肉给夹进了碗里，“想我没？”
“想。”季诺肯定地说道，但眼神却盯着那碗。
“给你。”
在沈佳薇的注视下，季诺将筷子伸向碗里，夹起一块红烧肉，然后放入嘴巴，狼吞虎咽着。
突然季诺表情忽地变的很奇怪，眼睛都翻白眼了，不停地咳嗽了起来。
沈佳薇见状，手忙脚乱的，这是怎么了，刚才还吃的好好。
“水，水”季诺好不容易缓了过来，沙哑着叫着。
沈佳薇忙给季诺倒了杯水，季诺猛灌几口，才把喉咙里的食物给咽了下去，苍白的脸色慢慢地恢复了红润。
“呃，噎死我了。”
沈佳薇开始还心慌意乱的，这是怎么了，食物有毒吗？还是……
“切，什么人啊，吃个饭而已，至于吗？”
季诺也挺不好意思的，实在是运功疗伤，元气消耗的有点大，沈佳薇没来时，还能坚持。但是香喷喷的饭摆在面前，那种饥饿感是实打实的，由内而外，迫切地想把饭吃进肚子。
“饿啊，实在是太饿了。这饭真香。”
“是吗？！不是因为你饿了，所以才觉得饭香？”沈佳薇问道。
“不是啊，是真的很香，能一辈子吃到这饭也是福气。谁做的？”
“你猜？”
“这味道不像是店里的大厨做的，难道是你做的？”
沈佳薇有点脸红，第一次听到有人夸自己做的饭好吃，好开心。“真的吗？我尝尝。”
“别，我都不够吃。”
“不行，我必须得尝尝。”
沈佳薇夹了一口红烧肉放嘴里，然后就愣了。良久，咀嚼了一下，沈佳薇表情忽地变的很奇怪，眼睛都翻白眼。沈佳薇赶忙捂着嘴，把嘴里的红烧肉给吐手帕上。
然后又不信邪似的，夹了一口菜，呃，“呸，”又吐手帕里。
似乎还不信邪，夹了一口米，呃，咬了一口，“咯嘣咯嘣”，“呸”，又给吐手帕里。
“你说谎，这么难吃，怪不得了。”沈佳薇看着季诺，两眼含着泪花。“我爹就从来不吃我煮的饭，阴管家也是，见了我做的饭都躲得远远的。”
季诺两眼发白，怪不得了。“那你自己做饭后，就没自己尝过？”
“没有，我不敢尝。”
“…………”季诺觉得内心有一万头野马奔跑。
“我是不是做的真难吃。”
“呃，你不是尝了吗，还好吧。就是红烧肉是生的，菜是咸的，米饭是半生半熟的。掺点水，再煮煮，其实是挺好的。”
“真的？”沈佳薇擦着眼泪问道。
“嗯嗯。”季诺认真的点头道，起码煮成一锅粥的话，所有问题都完美的解决了。
“还是你最好，我爹他们见我做饭就躲得远远的，哼，等我厨艺大成，馋死他们。”
“嗯，得多练多做。”
“季诺，你先等着，我再去做一碗给你。”
“呃，我就是说说而已，哪能让你做饭。”季诺此时此刻想说着什么，却又不好说，内心却是崩溃的，再做一碗这样的，我估计怕是见不到明天的太阳。
“我们去食为天吧，我还没吃过你家食为天的饭菜了。”季诺赶忙打岔，转移话题道。
“不去，你受伤了，不能吃太油腻的。”沈佳薇说道。
季诺“呃，那你还给我做红烧肉？”
沈佳薇转着手指，低着头小声说道，“我没想那么多，只是想找个试菜的。”
“噗。”季诺感觉好像自己掉什么坑里了，想想以后的生活，突然好想哭。
“咦，你脸上的淤青好像少了很多，看来我给你抹的膏药效果很好。我回去多配点出来。”
“那个膏药是你自己配的？”季诺问道。
“对啊，怎么了，那可是很多珍贵的药材了。”
“呃，你说说有什么？”
“熏洗药多由当归、三七、红花、白芍、牛膝、没药、乳香、五灵脂等中草药配伍而成，具有活血化瘀、止痛消肿的功效。我还加了鸡血藤、泽兰叶、伸筋草、络石藤、狗脊、香加皮、槲寄生、香附、土鳖虫、冰片、人参、鹿茸、灵芝、白糖等等。”
“不对啊，你这前面的药材都是治跌打损伤的，但这后面的人参鹿茸灵芝白糖什么鬼？我怎么没听过还有白糖治跌打损伤的！”