爱看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“都给我跑起来,谁落在最后今天晚上就不用吃饭了.......”

圣约瑟夫高中。

操场上,一群篮球队的球员正在奔跑,一个个累的伸长了舌头,浑身都已经湿透,但教练没喊停,谁也不敢停下。

“啧啧,这都多少圈了?”

“好像二十几圈了吧,一圈500米,这都已经跑了二十几圈了,看弗兰克教练的意思,还不想让他们休息。”

“真是可怜,你看查理,舌头都吐出来了,感觉再跑几圈他就要晕倒了。昨天的热身赛不是赢了吗,怎么还处罚他们?”

“这应该不是处罚,是训练吧?我刚听到弗兰克教练说,好像以后每天都要这样......”

操场上还有不少圣约瑟夫高中的学生,指着一群球员议论。

昨天的热身赛结束,圣约瑟夫高中赢得了比赛,球员们还是很开心的。

不过他们没想到的是,今天下午一到球馆,教练就宣布要对他们进行地狱式的训练,各种训练项目强度至少增加一倍。

比如这耐力训练,以前都不需要来操场,就在球馆内练来回折返跑,或者去体能室的跑步机山练就行。

但因为弗兰克增加了强度,球场折返跑太短,跑步机又不够,所以干脆把人拉到了操场上,一起跑圈。

今天才是第一天,可一群球员都快哭了。

“我的上帝,我以前从来没这么练过,这太疯狂了。”

“我抗议,这简直是折磨,我还在长身体,这会让我长不高的。”

一群球员一开始也抱怨,但很快就闭嘴了。

弗兰克冷笑着宣布,每天训练表现最差的一名,晚上没有饭吃。

当然,为了补充营养,保证第二天有足够的体能继续训练,弗兰克为最后一名准备了足够多的“proteinchocolatemilk”,也就是蛋白质巧克力牛奶。

这东西名字听着好听,可实际上就是各种营养物质混合在一起,做出了类似于浆糊一样的东西,看着就很恶心,味道也难吃的要死。

一般在比赛结束之后,教练都会给你一袋这个东西,逼着你喝完,帮助你补充蛋白质和糖分,有助于肌肉恢复。

比赛之后喝一袋都要教练监督,逼着才能喝下去,可想而知要拿这东西当晚饭是什么感受。

所以谁也不想当第一名。

当然,弗兰克也不是光处罚,也给了奖励,就像是掉在驴子前头的胡萝卜,并不是立马就能吃到,但至少看得到。

这个奖励就是全额奖学金。

在国内,很多学霸都能拿奖学金,但数额并不算很大,也就贴补一下生活费罢了。

可在这里不是一回事,奖学金和学费一样数额巨大,一些学校的奖学金几乎可以和学费相等,要知道高中学费一般都在1万美金左右(主要是书本费贵,学校的教学课本相当贵,一些大学的课本,一本书就要几百美金),而篮球队的全额奖学金,甚至超过了一万美金。

对于很多球员来说,这诱惑太大了。

当然,并不是进了篮球队就有奖学金,哪怕是一些名校,一个篮球队的奖学金名额也只有几个,只有少部分球员能够获得奖学金。

圣约瑟夫高中篮球队的奖学金名额更是只有5个,且通常不会用完,为招收潜力出众的新人,至少要留一个。

而弗兰克和学校管理层沟通,承诺带领球队夺得联盟冠军,以这个条件又申请了两个全额奖学金。

至于这两个名额给谁,那就要看球员的表现了。

一边是“proteinchocolatemilk”,一边是“全额奖学金”,你选哪一个?

“呼哧,呼哧......”

一群球员累成了狗,却见秦昊表情轻松,嘴角带着傲然的笑容,还轻蔑的看了他们一眼。

迈尔斯喘息着叫了起来:“该死,秦怎么这么轻松。谁能告诉我,为什么他的体能这么好,我这个黑人都不如他?”

队友们纷纷摇头,看向秦昊,也忍不住吃惊。

平时训练强度没这么大,差距还不太看得出来,他们只觉得秦昊的体能很不错,可今天训练强度上来,差距就明显了。

谁体能差,谁体能好,一目了然。

二十几圈下来,就只有秦昊最轻松,哪怕是克罗格也是气喘吁吁,但却在咬着牙坚持,依然在和秦昊较劲。

等到三十圈下来,秦昊依然脚步沉稳。

顿时一群球员恼骚都不敢发了,谁说这是人类不可能完成的任务,看人家秦昊就完成的很好。

“看看秦,再看看你们。”弗兰克和秦昊相当有默契,适时的板着脸来上一句扎心的话,“这说明什么,说明你们都是废物。”

谁是废物?

这不能忍啊。

一群球员顿时眼睛发红,咬着牙追赶秦昊。

等到四十圈跑完,一个个全都累趴下了。

秦昊没趴下,但也扶着膝盖呼哧呼哧的喘气,克罗格梗着脖子不肯认输,结果坚持了不到两秒钟,双腿一软,差点一屁股栽倒。

“好了,今天的训练就到这里。”弗兰克对这个结果很满意,“地狱式训练”的第一天嘛,肯定会辛苦一点,后边就好了。

一群球员刚松一口气,就听弗兰克道:“今天的训练结果,最后一名的是凯利。按照我们的规矩,凯利,今晚你没有饭吃。不过不用担心,proteinchocolatemilk你想喝多少就喝多少。”

众人齐齐看向凯利。

至于凯利,他真的哭了。

哪怕不吃饭,饿肚子,他也不想喝那跟shit一样的东西。

可是为了保证他明天有力气训练,弗兰克要求他必须喝,不单如此,队友们还在旁边监督。

看到凯利喝下去整整三袋proteinchocolatemilk,整个人瘫软在地上,箍着自己的脖子,一副要挂了的模样,人们顿时都暗自庆幸自己不是最后一名。

一群人互相对视一眼,然后迅速移开了目光,反正都不想当最后一名,还是继续让凯利当倒数第一吧。

反正凯利最瘦,和电线杆一样,多喝点proteinchocolatemilk也好,说不定还能长点肉。

只秦昊很平静,因为他的训练强度一直都很大,这“地狱式训练”对他来说真的算不上“地狱”。

爱看读书推荐阅读:恶魔少爷别惹我九世轮回,缔造无上地府风流医圣全民:神级天赋,全物品掉落官场:我的背景无人知晓巅峰高手混花都捡个妖精做老婆超品命师进化之眼黑科技:我继承了全宇宙科技遗产宠婚为爱:甜妻你好文娱:我被黑成了娱乐圈大佬兄弟!boss偏执宠:小娇妻,真甜!山村小药神豪门情夺之黑莲逆袭特勤精英九天无神独家蜜婚:帝少宠妻太深度一拳和尚唐三藏半夜两点,我从火车站下车试婚进行时把我甩了,还让我给你写歌?我的老婆是女主恋爱要从分手开始农门有喜:夫君求抱抱上门女婿:我老公竟然是太子爷?乘鸾高富帅的逆袭凤难为总裁媳妇爱上我重生之掌家弃妇从十七开始晚风渐凉君不知仕途,我的背景藏不住了灵气复苏?我仙帝回归,无敌!Boss生猛:总裁,我有了龙王医婿全文免费阅读穿书后,恶女成了团宠小娇娇表白被拒,转头闪婚了天仙的妈妈重生初中:神医学霸小甜妻都市绝品少年这是重生吗?这是黑道发家史啊!惹火狂妻:邪帝,好闷骚回到92:开局被俩大舅哥投河毒妇重生向善记都市之国术无双出海吧!整个华夏你已无敌!能与动物交流助他成为特种兵王来自秦朝的你
爱看读书搜藏榜:宠婚为爱:甜妻你好文娱:我被黑成了娱乐圈大佬兄弟!boss偏执宠:小娇妻,真甜!甜妻动人,霸道总裁好情深山村小药神豪门情夺之黑莲逆袭特勤精英九天无神官路登天逆袭,不服输的人生最精彩!漫威里的次元餐厅玉谋不轨四合院:我能采摘别人技能戒不掉的喜欢重生后我不用做寡妇了你是我心里说不出的痛日娱之遇见那些人田园医女之傲娇萌夫惹不得不是直播民生吗,你怎么成全能了尊主的巨星之路四合院:秦淮茹,我对寡妇没有兴独家蜜婚:帝少宠妻太深度学园异战录喷人就变强:我怼哭了百万毒鸡汤命运两头设堵我却左右逢源贵夫临门祸害娱乐圈,你说自己是正经人?巨星大导演庶福良缘重生日本之剑道大魔王哼!我的总裁大人说好断绝关系,你们后悔算什么?我的人工智能可以升级御兽:我契约的都是上古禁忌彪妻重生重生1990,带着全村人发家致一拳和尚唐三藏总有人爱你如命大侠等一等抗战之我每天一个签到大礼包[综]一梦经年破产千金逆风翻盘快穿攻略,黑化女配要洗白快穿之主角是用来虐的纵横人生三千年半夜两点,我从火车站下车试婚进行时不负山河不负卿无上神帝
爱看读书最新小说:都市逆天邪医我,灭世恶龙,开局被老婆契约重生官场,绝不当接盘侠洪流浊清战友牺牲后,他的妹妹就是我妹妹哇塞我能两界往返荒野求生,我苟活五十年斩神:倪克斯自重,我不是你老公重生八零年代带着弟弟妹妹成首富都市修仙迷途狂龙出山一个名为脑链的普通故事女友劈腿男闺蜜,我加点武道通神重生后复仇,居然给我神豪系统我的双魂恋人翡翠天眼:开局万倍捡漏!入狱修行,五年无敌,出山惊鬼神女友劈腿富二代,不料我是京少被辞回家,一不小心承包整座大山野蛮的文明我来自异空间山村傻子是个仙小神医下山历练双穿,我有热武器征服了异世界重生2001:高贵岳母做我秘书分手后,我做临时工让你高攀不起重生之红色巅峰直播科普帝皇铠甲,国家疯狂打榜开局推演修罗铠甲,惊爆校花学姐我是都市武神,请让开冲寒而至觉醒血脉后,震惊全球!街边摆摊3个月,养肥了群大胖子从草根到异能大王追寻,你的痕迹镇世枭雄高武:我能吸收异能全民转职:我乃混沌领主不会御兽,你这雷霆君主怎么回事时间支配者改做完日结,两个校花缠上我我居然会被富家千金们爱上?双穿后,才发现世界上美女好多都重生了谁不当首富啊狱医凶猛我就抢个猪蹄,怎么判死刑啊?深山道观,开局传道山君式魔回战开局全系法师,技能全部自动满级疯了吧,这就是一般家庭