一个星期后,台风天,搜查局室内训练场。
‘哗啦哗啦~’
沾了满脸雨珠的江一帆,站在门口处,用力抖动着被大风吹到变形的雨伞。
转头看了一眼外面的倾盆大雨,不禁感叹:“这么难得的天气啊,如果能宅在家里睡觉或者打游戏该多好啊...”
他喜欢下雨天,因为只有这种天气,原本喧嚣的城市才会显得格外安静,整个人会感觉到特别放松。
当然,喜欢的前提是能够宅在家里。
冒雨奋斗什么的,都是异端!!!
‘啪!’
只听得一声清脆响动,原本缩在江一帆衣服里面躲雨的赤铜蛇,就已经自己蹿到了地上。
然后一边吹着嘴里叼着的气球,一边往训练场游动而去。
“你连走路都在练习‘腹式呼吸法’的勤奋,会衬托得我像是个懒惰的‘屑·御妖使’啊...”
看着它的背影,江一帆无奈地摇了摇头。
前些天,师镇教授了‘腹式呼吸法’,不仅江一帆学了,赤铜蛇也同样学了。
虽然人类和蛇类的身体构造,天生便有着很大差异。
但这个通过‘调整呼吸时所用肌肉部位’的技巧,在二者身上都能发挥出同样的效果——让肺泡得到彻底的扩张和收缩,更加深度地利用肌肉的力量。
人和蛇使用这个技巧时的区别在于,前者是加大‘横膈膜’的活动,而后者则是加大‘肋笼’的活动。
练习时,嘴里之所以要叼个气球,主要还是为了能让初学者,能够更直观地判断自己的呼吸程度是不是到位。
顺带一提,师镇之所以会教授‘腹式呼吸法’,主要还是因为赤铜蛇前些天领悟了蛇生中的第一个技能——‘平衡系·冲撞’。
而如果能学会腹式呼吸法的话,那么便能够更好地练习这项技能。
所以师镇为了教授赤铜蛇,只好让江一帆来充当翻译官,顺带让他也跟着学一学。
嗯,只是顺带...
毕竟在师镇的眼里,江一帆目前的水平学这个,就如同杀鸡用牛刀,多此一举。
“诶?其他人还没来吗?”
当江一帆走入训练场的时候,却是惊讶地发现竟然只有师镇和剑翼碎云狮在场。
“请假了呗。”
师镇表示习以为常地耸了耸肩,“每个月都允许有两天的训练日可以旷掉,所以遇到这种恶劣天气,他们肯定是不会来的啊。”
“那你打个电话说一声啊,我这冒雨来一趟,衣服都湿了大半。”
以为今天不用训练的江一帆,小脸当即就垮了下来。
“别人来不来,与你来不来,这是两件毫无关联的事情。”
师镇摇了摇头,“而且我一开始就说了,这个暑假不管是刮风还是下雨,你都得按时来训练,如果缺席了某一天,以后就不允许你再使用我们搜查局的训练场了。”
“可是...可是...”
江一帆不服气地想要反驳,却想不到可以在逻辑上扳倒对方的漏洞。
“好了,别抱怨了。”
师镇笑着丢过来一副拳击手套,“今天也不让你做体能训练,教你点实用的东西。”
“这是要练拳击吗?”
江一帆看着手中的拳套,不禁问道。
“对,在指挥妖灵战斗的时候,除了要小心战斗的余波外,还需要警惕敌方的御妖使本人,因为对方很可能悄悄摸过来把你了结了,所以具备自保的防身能力很有必要。”
师镇自己也拿了一副拳套穿戴,咬着绑带含糊不清地说道:“虽然高中阶段不太重视这个,但你要是学好了,以后如果跟别人打架的话,一个打十个不是问题。”
“真能一个打十个?”
听到能一个打十个,江一帆眼睛顿时一亮。
虽然打架这种事情不好,但‘打不打’跟‘能打不能打’完全是两回事,哪个男生能拒绝叶问的快乐?
“当然。”
师镇认真地点了下头,然后便快速地往江一帆肚子上打了一拳。
“嘶——”
吃痛的江一帆,当即便脸色涨红地躬成了一只虾米。
过了一会儿,稍稍缓过来后,才气到发抖的抬手指向师镇:“你...你不讲武德...这么大个人...居然还偷袭我这个小同志...”
“第一个知识点,永远不要对敌人的武德抱有期望,要时刻保持警惕,有偷袭的时候记得闪。”
面对他的指责,师镇却是一脸的理所当然。
“...”
江一帆靓仔无语.jpg
“接下来咱俩就先随便对练一下,让我观察一下你是块什么料,好决定之后怎么教你。”
师镇转了转脖子,发出一连串爆豆子般的‘嘎嘣’轻响。
“对练可以,但你还手的时候可别太用力啊...”
看着师镇那身极具威慑力的肌肉,江一帆有点不战而屈人之兵。
“放心,我会留手的。”
“那好吧,咱们就开...卧槽!”
不等江一帆说完,师镇却是‘偷袭’地抢先一步,给他打了个身形踉跄。
“刚才就跟你说过了,不要对敌人的武德抱有期望,这么快就忘了?”
师镇恨铁不成钢地摇了摇头。
“去死吧!!!”
有被气到的江一帆,愤怒地挥舞着不成章法的乱拳,连续朝师镇打去。
原本在江一帆的印象中,身为肌肉男的师镇,必然会因为那身肌肉而显得笨重。
可没想到的是,师镇却是拥有着出人意料的灵活表现。
往往只是一个撇头、或是脚步一错,便能以毫厘之差,完美地避开他挥出的拳头。
几十拳抡下来,江一帆甚至连他的衣角都没碰到,当真诠释了什么叫做‘万花丛中过,片叶不沾身’。
“唉,要是那些罪犯也是像你一样的水平就好喽...”
十分钟后,已经彻底摸清江一帆底子的师镇,不禁调侃地点评了一句。
然后再次撇头躲过他一记软绵绵的直拳,便向后退了两步说道:“对练就先到这里吧,休息一下,待会儿再开始教你拳击的基础招式。”
“呼...呼...这打拳怎么...怎么比体能训练...还累啊...”
满头大汗的江一帆大口喘着气,便想要摘下拳套,拿块毛巾擦擦汗。
‘砰!’
但就在这个注意力松懈的间隙,却是又被师镇打了一拳。
江一帆刚想发出愤怒的谴责,师镇便先一步开口:“时刻保持警惕,别忘记闪躲。”
“行...我记住了。”
江一帆咬着牙,恶狠狠地说道。
心里已经暗暗打定主意,等师镇一转身,他就上前偷袭。
“希望如此。”
然而令江一帆没想到的是,师镇却没有像预想中的那样转身。
而是面对着他一步步向后倒退,等到退了足够远的安全距离后,才坐下喝水。
“...”
计划光速破灭的江一帆,感觉就像是一拳打在了棉花上,心里说不出的难受。
可恶!居然被他装到了!
情绪无处发泄的江一帆,只能将气撒在师镇带来的运动饮料上,不断‘吨吨吨’地往肚子里灌。
打算多喝点,让他心疼死!
这些幼稚举动落到师镇眼里,不禁好笑地摇了摇头,眼神中带着些怀念。
谁还没有个傻里傻气的少年时期啊...