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爱看读书 >  今天的镇守府依旧和平 >   一百三十九、身材焦虑

cNt巡洋舰用手指点了点下巴,笑眯眯地说道:“提督说的话,你自己信吗?”

“什么信不信的,那是事实。”薛诚把脑袋撇到一旁:“过低的体脂本来就没有什么必要,我现在这个样子有什么不好?”

cV-16欲言又止,cNt巡洋舰则是没有什么顾忌,说道:“对对对,没什么不好的,就算每天大鱼大肉也没有关系,反正肥肉又不会长在我的身上,但是……”

cNt巡洋舰伸出手指捏了捏薛诚的脸颊:“难道提督没有察觉到吗?你的脸比起刚回来的时候要圆了一些。”

薛诚打开cNt巡洋舰的手,没好气地说道:“少来,同样的话不久前才听列克星敦对提尔比茨说过,别想吓到我。”

“我可不是在吓提督哦。”cNt巡洋舰把视线落到cV-16的脸上:“小幽你来说,提督是不是变胖了?”

cV-16点了点头,虽然她不在乎提督是胖还是瘦,但是客观来说,提督虽然回来还不到一个星期,的确胖了一些。

毕竟负责镇守府伙食的厨娘们,放在外面都是堪称一流的名厨,每餐都会让人情不自禁地多吃一碗饭,再加上提督没有运动,当然会变胖。

“呐,提督看到了?连小幽都这样说。”

cNt巡洋舰笑嘻嘻地说道:“其实提督自己也有察觉吧?每天都吃那么多高热量的食物,又不去运动,多余的营养除了转化成脂肪囤积在身体中,根本不可能凭空消失。”

“想骗我?”薛诚的表情有些动摇,但仍旧嘴硬地说道:“脂肪的转化根本没有那么快,短时间内上涨的体重全是水分和食物残渣,只要我蒸蒸桑拿,干净饮食几天,就会恢复的。”

cNt巡洋舰没有再和薛诚争论,只是抱着胳膊笑眯眯地看着他。

“提督……”

cV-16把手放在他的肩上,轻声说道:“运动的好处有很多的,比如可以改善心肺功能,缓解压力,控制体重。”

“如果提督不喜欢力量训练,也可以进行一些有氧运动,只要坚持下去,再稍微控制营养摄入,保持体重是很简单的事情。”

“这个……”

“我可以陪提督一起。”cV-16歪着脑袋,认真地说道:“让我们先从低强度的有氧运动开始,好吗?”

cNt巡洋舰的笑容消失了,这可不是她想要的结果,她连忙说道:“还有我,我也会一起陪着提督的。”

“……”薛诚看了看少女们那认真的表情,犹豫了一下,无奈地说道:“好吧,既然你们都这么说了,不过我有个条件,你们要是能做到的话,我就同意和你们一起锻炼。”

“什么条件?”cNt巡洋舰鼓了鼓脸颊,让自己和cV-16这样的美少女陪着锻炼,还一脸不情愿的模样,如果面前的男人不是提督的话,她早就转身离开了。

不对,如果不是提督的话,自己怎么可能和其他男人面对面坐在一起闲聊?

cNt巡洋舰撇了撇嘴,问道:“提督有什么条件?先说好哦,如果是很过分的事,就算是提督我们也不会答应的。”

薛诚狡猾地笑了笑,眉毛一挑:“很简单,把1913战巡也拉到我们的训练队伍中,怎么样?这个条件不过分吧?”

“……”

在客厅中铺了张瑜伽垫,身穿瑜伽裤和运动背心的1913战巡跟着电视上女教练的动作,一板一眼地做着燃脂操。

旁边的地板上还放了呼啦圈、弹力带、哑铃等等器械,不远处的茶几上还有肌酸、蛋白粉、氮泵等等运动补剂。

其实1913战巡也知道,舰娘的体型想要改变是一件非常困难的事情。

田纳西和加利福尼亚那样的健身达人,本就有着良好的底子,又通过日复一日的高强度锻炼,才逆转定律,化不可能为可能,获得了健美的身材。

像她这样只是在家里跳跳操,玩玩2.5KG的轻重量哑铃,对形体的改善根本没有多大作用。

不过,哪怕只有一点点作用,也比什么都不做要好吧?

维内托不也是这样吗?即便知道自己已经不可能再长高,胸部也不可能再变大,仍旧锲而不舍地花大价钱,从夕张和可畏那里订购所谓的“成长药水”。

唔,话说回来,自己是不是也该找夕张和可畏询问一下改善形体的药剂?万一有效呢?

1913战巡想着,原本一板一眼的动作渐渐开始变形。

好不容易用不标准的动作,跟着做完了那套30分钟的有氧减脂操,1913战巡从茶几上拿起一瓶号称有着增强运动效率功能的饮料,一口气灌下半瓶,随即再次来到瑜伽垫上,拿起两只2.5KG的哑铃做起了弯举。

“呼,呼,呼……好累……”才做了一组,1913战巡就感觉到双臂的肌肉不停抽搐着,酸麻刺痛的感觉让她再也举不起手里的哑铃。

少女放下胳膊,瘫坐在瑜伽垫上,只觉得浑身燥热,汗水不停地从额角落下,沿着下巴滴在高耸的胸脯上,然后渐渐渗进浅绿色的运动背心里。

“原来2.5KG的重量是这样的吗?”想到自己动用舰装的力量后,一拳足以轰塌客厅的墙壁,现在却对着两只哑铃束手无策。

1913战巡强忍着动用超凡力量的冲动,再次爬了起来,将两只哑铃握在手里。

“不能……不能就这么放弃!”1913战巡咬着牙关,精致的小脸上露出了坚毅的神情。

“我还可以,我还能继续!明明田纳西和加利福尼亚都能做到,还有乔治·埃夫洛夫,我也一定行的,再做两组……不,三组,只要每天坚持,就一定能进步!”

少女的决心的确令人敬佩,不过很可惜,一个很少锻炼的人,忽然间想要挑战自己的极限,显然有些不太现实。

哪怕这个极限在很多人的眼中,已经低到令人发指了。

所以很快,1913战巡还没举几下,就再次坐倒在地,而这一次,她的胳膊连抬起来的力气都没有了。

就在这时,玄关的方向响起了门铃的声音。

“讨厌,到底是谁在这个时候……”

1913战巡皱了皱眉,她强忍着手臂的酸痛飞快爬了起来,把身下的瑜伽垫卷了几下塞到沙发后藏好,又把哑铃、弹力带、呼啦圈以及茶几上的运动补剂藏到阳台,这才来到门前,把房门拉开一条缝隙。

“好慢!怎么这么久?”cNt巡洋舰的脸出现在门缝的位置。

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