几人闻声吓的一激灵，赶紧拿起柴刀就去找竹子砍，杜无为眯着小眼睛，滴溜溜的转，寻了片刻，终于是找到了一根看上去稍细一点的竹子，心中一喜，走上去动手砍了起来。
林凡拿起柴刀，将肩上的小猫拿给云雾真人，道：“师父，这小家伙就拜托你照看了。”
云雾真人接过小猫，点点头，表示应了。
因为这里是竹林深处，碧玉竹的生长年份都比较久，所以一根根的粗如大树，若是不使用灵力，那砍起来定然是相当费劲，林凡可是深有体会的。
“铛…铛…铛…”
一声声铿锵之音从这片竹林深处传出，声音清脆悦耳，还挺有节奏感。
约莫过了半个时辰。
杜无为一屁股瘫坐在地上，一边晃着脑袋，一边对着云雾真人摆手，气喘吁吁的叫道：“师…师父，不行…了，要…休息…下。”
云雾真人安逸的躺在摇椅上，那只小猫就蜷在他身上睡觉，目光随意的在众人身上瞟过，淡淡的说道：“好了，都先停下休息一会儿。”
闻声，其余几人皆是停了下来，这几人虽说不像杜无为这般不堪，但也是脸红气喘，汗流浃背的，看坐在那里不停的喘息着，上去神情疲惫。
云雾真人的目光又从几人所砍的竹子上掠过，冷淡的说道；“告诉为师，你们砍竹子之时，力道是从哪里来的。”
“当然是手臂上的力道了。”杜无为想也没想，脱口而出。
云雾真人淡淡的看了他一眼，没有否认也没有肯定，目光在其余几人身上缓缓看过。
林凡坐在地上，低头深思，手中演示着砍竹时的动作，突然眼睛一亮，抬起头看着云雾真人，叫道：“我知道了，是腰，从腰部提气带动背部，然后力道从肩膀上传入手中使出。”
“哈哈，老六，你虽然聪慧，但是也只说对了一半。”云雾真人大笑一声，面带笑意的看着林凡。
其余几人惊讶的看着林凡，没想到还被他说对了一半，林凡呵呵一笑，挠了挠头，又陷入了思考。
云雾真人继续开口问道：“你们仔细想想，手臂挥舞下去的那一瞬间，最先发力的地方是在哪？”
众人思来想去，都觉得应该是林凡所说的腰部，然而看着云雾真人高深莫测的笑容，应该又不是腰部，一时之间有些摸不着头脑。
等了半刻，见无人应答，云雾真人气道：“你们这样坐在地上当然是想不出来，因为你们都忽略了人体最重要的部位之一。”
众人闻声心中一惊，纷纷低头看去，旋即豁然开朗的齐叫道：“是腿！”
“哼，还不算太笨。”云雾真人轻哼一声，接着说道：“你们若是想要发挥出全身的力量，就必须要借助腿部的力量，所以腿才是最先发力的地方。”
众人明白的点点头，云雾真人指了指他们砍过的竹子，声色俱厉的说道：“看看你们所砍的竹子，最深的才不过砍出一道小缺口，老四，你看看你的竹子，只有一道浅浅的刀印，因为你们都没有发挥出全部的力量，单凭着手上的那点力道，四五天也不见得能砍倒一根碧玉竹，而且为师的目的是要锻炼你们全身的力量，而不仅仅是手臂，所以休息好了，接下来该怎么做，就不用为师教了吧。”
看着云雾真人严厉的目光，众人浑身一个哆嗦，连忙站起身来，大声叫道：“知道了，师父。”
接着一个个下盘扎稳马步，手中紧握柴刀，由小腿处提起力气，经腰部和背部，在带动手臂猛然挥下一刀，“铛…”的一声响，声如洪钟，响彻云霄，还有余音袅袅。
云雾真人见状，摸了摸胡须，脸上露出满意的笑容，接着闭上了双目，躺着的摇椅又开始摇动了起来。
不知不觉间，已到了正午时分，竹林茂密，只有万千光束照射进来，七道身影在这里奋力的劈砍着，“铛铛”响声，不绝于耳。
此时，云雾真人悠然的睁开双眼，目光环视一圈，神色平淡的开口道：“好了，都停手罢，今日的砍竹修炼就到这里。”
众人闻声相继停下了手中的动作，一个个呼吸急促，神色憔悴，全身大汗淋漓，更是心力交瘁，似乎连坐下的力气都没了。
云雾真人淡淡的一笑，从袖口中取出了一个小玉瓶，从里面倒出了几枚白色的丹药，林凡一眼便认了出来，这白色丹药就是入门考验时吃过的‘补气丹’。
只见云雾真人屈指一弹，丹药相继朝着七人飞去，嘴中说道：“服用了这枚补气丹，你们就会好多了。”
众人抬手接过丹药，直接吞服，一股丹药香气自他们口中散发出来，数息过后，疲惫不堪的众人逐渐变得精神焕发，黯淡的眼神中也升出了些许亮光。
云雾真人此刻站起身来，拂袖一挥，地上的柴刀与竹椅同时消失不见，看着恢复了精神的众人，道：“走吧，为师带你们去洗掉身上的汗臭气。”
众人精神一振，连连点头，他们现在虽然恢复了些许精气，但是浑身上下的汗臭气却是无法祛除，而且粘稠的汗液让身体很不舒服，此时若是能洗个澡那自然是舒服不过了。
“吼吼。”
突然从云雾真人的手中发出两声吼叫，众人闻声看去，原来是那只黑白小猫。
“呵呵，老六，你的宠物醒了。”云雾真人笑了一声，将小猫递给了林凡。
接了过来，放在肩上，林凡发现它仰着头，眼睛望着竹林上方，张着嘴，不停的发出先前那般的吼叫声。
林凡顺势抬头望去，除了遮天蔽日的竹叶，并没有任何多余的东西。
“你说它会不会是想要竹叶呢？”李清风走了过来，看着不停叫唤的小猫，猜测道。
林凡颇为同意的点点头，只见一旁的云雾真人抬起手来，朝着竹林上方两指连弹，瞬间两道强劲的灵气波动破空而去，“簌簌”两声响，一截竹巅部分应声掉了下来。
云雾真人拿着这一截竹子对着小猫笑道：“小家伙，这个给你。”
看着云雾真人手上的东西，林凡肩上的小猫立马止住了叫声，两眼放光，一个纵身，就从林凡的肩上跳下，还好云雾真人眼疾手快接住了它，然后将手中的竹子喂给它，只见它用两只爪子抱着竹子，张着嘴吃上面的竹叶。
旋即云雾真人带着他们朝另一边走去，一路上，众人的眼光都落在那吃竹叶的小猫上，看的几人纷纷称奇，林凡甚至感觉它吃这竹叶比早上吃肉还要香。
“我还是头一次看见喜欢吃竹叶的凶兽。”杜无为神情怪异的说道。
“别说是你了，我们一样也没见过，怕是师父都没见过吧。”陈青玄接过话来，说完看了一眼云雾真人。
云雾真人微微一笑，道：“修真世界中千奇百怪，无奇不有，我们不过是沧海一粟，有何好奇怪的。”
众人认可的点点头，杜无为突然朝着林凡问道：“林师弟，这小猫你可有为其取名？不然往后我们该如何称呼它。”
林凡闻之一怔，随即摇了摇头，最近每天都在紧张的修炼，这种小事他根本就没注意。
杜无为想了想，道：“不如我们以后就叫它小白好了。”
“噗。”
周子恒忍不住笑了出来，笑道：“哈哈，杜师兄，你该不会是看它身上有白色的毛起的名吧，这样它还可以叫小黑呢。”
众人也皆是放声一笑，杜无为脸上露出一丝窘态，他还真就是这么想的，这小猫黑白相间，但是感觉叫小黑似乎有些不雅，小白就要显得俏皮可爱多了。
这时云雾真人发声道：“为师闻这小家伙的声音似是熊吼一般，而且又喜欢吃竹叶，不如就叫它小竹熊如何？”
“小竹熊？”
众人各自默默的念叨着这三个字，林凡也在口中念道了一遍，然后微笑道：“恩，这个名字不错，多谢师父为其赐名了。”
云雾真人毫不在意的一笑，李清风默念了一遍，点点头，笑道：“呵呵，这个名字确实好听多了，也挺符合的。”
“不管怎么说，总比某些人的‘小黑’，‘小白’，要强多了。”陈青玄别有深意的瞥了杜无为一眼，然后忍不住笑了起来。
众人闻之也跟着大笑了起来，只有杜无为一人神情尴尬的为自己争论着，但是根本就没有人在听。
走了许久，众人穿过了这片竹林，而眼前的场景让林凡很是熟悉，因为这里便是他来过的后山瀑布。
云雾真人带领着众人走到瀑布边，“哗哗哗”巨大的流水声充斥着双耳，瀑布之下有一潭碧水，众人皆是神情振奋，若不是云雾真人还站在前面，恐怕早已迫不及待的跳下去了。
“接下来，是对你们的另一种锻炼，为师要求你们在瀑布之下的岩石上打坐修炼，这样不仅可以冲刷掉身上的污秽，还可以修炼提升修为，如此一举两得。”云雾真人指着瀑布下方的岩石，对着众人说道。
“啊？”众人又是一道惊呼，各自的脸上有着不满或是疑惑。
云雾真人眉目一皱，瞪了几人一眼，厉声道：“啊什么啊，照做便是！”
众人看着云雾真人态度如此强硬，便也不敢再多说什么了，脱掉外衣，相继跳入下面潭水中，然后游到了瀑布下方，各自找了一处岩石，便开始打坐修炼。
水流湍急，自十几丈高的瀑布上方奔腾而下，清澈的水流击打在众人的身上，犹如惊涛拍岸一般，激起浪花朵朵。
但是这巨大的落差所形成的巨大冲击力，使众人龇牙咧嘴，面部歪曲，身体倍感疼痛，根本就无法安心的打坐修炼。
云雾真人站在高处，自然是将瀑布下的众人看的一清二楚，目光一凝，沉声喝道：“坐如钟！凝神静气！意守丹田！”
声音浑厚，仿佛充满了魔力一般，众人闻声后，神情皆变，双目紧闭，双手捏着印决放于盘着的两腿之上，，犹如磐石一般端坐在岩石上，任凭高空落下的水流击打着身体，纹丝不动。
见他们逐渐开始入定之后，云雾真人这才露出欣慰的笑容，时间一时半刻的逐渐流逝着，云雾真人就这样一直站在原地，目不转睛的盯着众人，手中还抱着吃竹叶的小竹熊。
半个时辰，一个时辰，两个时辰过去了，瀑布下方的众人依旧还在修炼，身体上的污秽也早已被冲洗干净。
“可以了，都醒来吧。”
云雾真人一道洪亮的声音传出，瀑布下方的众人相继睁开了双眼，迎着水流缓缓的站起身来，几人感觉这水流的冲击力，似乎没有先前那般疼痛了。
六人纷纷祭出自己的法剑，李清风带着周子恒，六道剑光朝着云雾真人所站的高处飞去，林凡是最后一个落地的，毕竟还未熟练的掌握御剑术，飞的比其余几人慢一些。
“现在你们感觉身体怎么样？”云雾真人问道。
林凡感受了一下，道：“先前砍竹子的酸痛似乎都没了，不过刚开始在瀑布下打坐的时候，被水冲击的有点疼，后来入定修炼了，就感觉像是按摩一般，现在身体很舒服，很轻松，。”
众人似乎跟他感受差不多，也就跟着点点头。
云雾真人看着众人，笑道：“呵呵，习惯成自然，往后每天早晨砍碧玉竹，正午过后就来瀑布下打坐修炼，这便是为师为你们制定的炼身之法。”
听了这句话，杜无为有些好奇的开口问道：“师父，您打算让我们这样修炼多久？”
“一直修炼到为师满意为止，不过你们放心，为师一定会陪着你们的。”云雾真人对着众人说道：“回去了，接下来的时间你们自行安排。”
看着云雾真人渐行渐远的身影，众人皆是低头沉默，心中各有所想，林凡原本还想探听一下灵石矿的事，现在看来只能搁置一段时间了。
几人之中也只有杜无为一人是苦瓜脸，叹了叹气，道：“唉，这以后可就没什么好日子过了，我不禁有些怀念起昨日前的时光了。”
闻言，其余几人也是感同身受的点点头，李清风笑了笑，安慰道：“杜师弟，也不必如此忧愁，师父如今肯指导我们修行，应该要感到开心才是，这修炼不也是为了我们自己么，忍一忍，这段时间很快就过去了。”
杜无为低着脑袋想了想，似乎也只能是忍一忍了，点了点头，然后众人朝着云雾真人的身影追赶去。