第二天一大早，百里辰翻身从绳床上下来。扫了一眼四周，大师已经失去了踪影、
“大师，大师。”百里辰喊了两句，
“嘶~”一旁吃草的马儿叫了两声回应了一下。
百里辰知道大师已经走了，他朝着远方抱了抱拳道：“多谢大师。”随后他将马儿的缰绳松开，让他自己吃些草。有着自己昨夜的喂草，这匹马对自己亲近了很多。
拿起水壶，百里辰准备吃早餐。自己今天的早餐只能吃肉干了啊，想想就是美味。
打开包袱，百里辰发现了自己包袱里头的一本书。
“秘籍，”百里辰心中激动，当即打开翻看。果然里头有着小人儿的种种姿势，还有许多行功路线的描述。
“真是秘籍！”百里辰坐在草地上，马儿吃到了附近，用嘴拱了拱百里辰的背，鼻息有点重。百里辰再度翻了一遍，主要看第一页和最后一页。
没有名字，想来是大师刻意为之。昨夜大师也没有告诉自己的名讳，“大师恩情百里辰日后必有厚报。”百里辰再度朝着少林寺的方向抱了抱拳。
得到了内功秘籍，百里辰赶忙大量了一下四周。荒郊野外没有人的身影，百里辰心中稍稍安定的同时，手下也不慢，飞速将秘籍揣进怀里。他强自安定下来，喝水吃了些肉干。
“得找个人少的地方修炼神功，神功未成绝不出山。”百里辰心中想道，他翻身上马。昨天还体谅马儿手伤，此时却是顾不得了。
骑马行进，没有前往城镇而是直奔一处村落。
了解之后百里辰知道这处村落名唤土家村，村子距离城镇有着两天的路程，相当的偏远。
百里辰看着眼前年迈的村长道：“土家村长，我需要在这里歇脚一个月，给我一处院落居住，也得管我吃喝。”百里辰摆出十两银子放在桌上。
“就怕村子里的吃食慢待了公子。”年迈的村长看着银子虽然有些意动，但是还是知道轻重。
“无妨，尽心便可。”百里辰道。
“好，我让大丫伺候公子。”这老头颤巍巍地收起十两银子，算是双方谈妥。
最终晚上的时候百里辰在村子东头的一个院子里住了下来，这个院子相当简单，别的房间都已经破陋不堪，只有一间屋子可以用来居住。
看着这处院子百里辰安安点头，这土家村民风还算淳朴。这处院子是村子里一个残破的家，家里只有一个七岁的可怜闺女。她父母双亡，奶奶去年去世了，去世之前拜托村长照拂小女孩。小女孩却也足够独立和成熟，她一直自己住在自己家里。
了解了大丫的身后故事，百里辰颇有感触，小女孩的过去比自己强了点，运气却是弱了些。毕竟自己已经成为武林少侠，而大丫可能会是村长家孙子的未来媳妇。
那老迈的村长提供了三个选择，一个是他自己的家，一个是村里另外一个相对富裕的人家。最后一个就是这个。百里辰自然选了小女孩家，在村子边缘，符合自己的条件。
“大丫”百里辰朝着七岁女孩招招手。
“少爷，”大丫怯生生地喊道。
“嗯，以后叫我公子就行。”
“是，公子。”大丫道，她心中此时有些疑惑，公子是什么啊？
“我跟你说的你听明白了吗？”百里辰问道。
“大丫知道，少爷、公子没有叫我不能进公子的房间。早上太阳出来照到院子里，中午太阳在正中央，晚上太阳下山的时候要给公子把饭送来。”大丫扳着手指头道。
“天色黑了，你去找老村长吧，明天再过来。”百里辰道。
“嗯，”大丫出去了，出去的同时将篱笆的木门带上。
这个年纪的孩子懂事的让百里辰有些心疼，他当年也是一个孤儿啊。这个年纪，但凡这个村的村长少一些爱心若是撑不住了，她可就难活了。
不过相对而言，女孩子相比男孩子，嗯，
更能活，但是更难活些
关好房间的门，点着村子里唯一的一盏油灯。百里辰开始拜读这本神功秘籍，
真的是神功秘籍吗？百里辰此时心中是有这个疑惑的。万一那位少林大师只是给自己一门普通武学呢？终归还是要感谢的、
“天气久氤氲，化作水土木，木发昆仑颠，四达注坑井，静坐生暖气、、、”
只是第一句就给百里辰一种直觉，这是神功。
全文阅读一遍费不了多少时间，
这本武学秘籍莫非是《洗髓经》，传说中的少林武学至高宝经之一。
百里辰有这个感觉就是因为这门武学分为六层，第六层便是洗髓。而且开篇大纲之中结尾有言：参透洗髓经，身是佛陀身。
通读一遍之后，百里辰躺在农家简陋的木板床上，开始睡觉，身下是村长家取来的被褥。
第二天天亮之后百里辰已经起了，他先是简单洗漱了一番，便回到房间修炼内功。这次修炼的依然是青木功，
过了片刻百里辰听到篱笆门被打开，有两个人人走了进来，窃窃私语都是小孩子无疑，应当是大丫和老村长的孙子。
百里辰没有第一时间就出来，他要看看这小女娃守不守自己定下的规矩。
小女娃很是安静，等了有十分钟，百里辰已经感觉到有阳光透过屋子照进来的时候，小女娃才小声叫道：“公子你起床了吗，我把饭端来了。”
“嗯，起床了。”百里辰起身推开门扉。
“公子起的真早。”大丫道。
百里辰昨天搬了一块大青石放在院子里，当做桌子，村长从自家拿来了两个木墩，这便是椅子了。否则大丫家里可是只有锅碗没有桌椅的，
村长的孙子叫土幸，比大丫还要小一岁。有点柔弱。他静静地跟在大丫身后，悄然看着百里辰。
百里辰吃完饭，大丫和老村长孙子土幸带着碗筷离开。
百里辰关好门窗，开始正式修炼洗髓经。
“人生於爱，感於欲，一落有形，悉皆滓秽，欲修佛谛，动障真如，五脏六腑，四肢百骸，先必一一洗净，纯见清虚，方可进修，入佛慧地。”百里辰回想着这句出自达摩祖师的留言，渐渐的放空心思，开始调动体内青木功内力，按照洗髓经运行方式运转。
洗髓经分为六层，第一层名为“易气”，这是洗髓经最最关键一步，能否修炼此功就要开第一层易气能否达成。
易气者，“一点先天气，环环天地合。”
百里辰按照口诀仔细修炼，他有着之前的心思放空，此时竟然修炼格外顺利，第一个周天运转竟然毫无阻遏。
第一周天达成，百里辰睁开眼睛。他修炼此功只是半个小时而已，而且这半个小时里头前面二十五分钟都是在准备环节。
“这么简单。”百里辰心下对于这门武学的高深程度再度有了怀疑。
无他，从没听说过高深武学如此好修炼的。
青木功都要比这个难啊，
百里辰不会知道，这个世界上最最简单的往往最复杂。洗髓经第一层易气对于穿越客百里辰来说很容易达成，但是对于其他人来说却未必如此。
武功修炼第一周天能否顺利运转，修炼者能够轻松感知。若是别的武林中人修炼洗髓经，第一周天根本达不成。运转下来，毫无作用。百里辰之所以能成乃是穿越属性加青木功融入自然的缘故。
“一点先天气，环环天地合。”可不是说说而已。
易气达成，继续修炼，
如此一个上午过去，
“嘶嘶嘶”却是马儿鸣叫，它饿了，喊主人带它吃草。
稍稍等候了片刻，大丫带着伙食来了，身后还是跟着那个鼻涕虫。
在百里辰吃饭的时候，大丫带着土幸跑了出去，没过多久就又回来了，她们还抱着一大一小捆青草。
“公子，马儿饿了，我给马儿喂草可以吗？”大丫眨巴着大眼睛说道。
“好，”百里辰点点头。
那马儿见到青草当即心动，若非有着木桩拴着它，怕是早就过来大块朵颐了。
如此有着大丫和土幸两个人的供给，百里辰也不用去外面牧马了。
他返回房间继续揣读秘籍，
洗髓经共分六层，一曰易气，二曰易血，三曰易精，四曰易脉，五曰易骨，六曰洗髓
易气便是最最关键的入门阶段。
按照洗髓经的说法，若是大成。长生久世不在话下。
百里辰觉得长生应该是不行的，否则创造此功的达摩祖师不是应该还活着吗？纵然不能长生，但是活个超越人类极限不成问题。
按照前世记忆，骨髓有造血功能，造血功能历久弥新，长寿指日可待啊。
百里辰嘴角挂着一抹笑意，自己这是什么运气，如此神功夫复何求。
“等到此间出去了我就直奔福州，将那辟邪剑谱取了出来，我已经有了神功，辟邪剑谱岂能诱导于我。”百里辰心中想道。
随即他又心中反驳：“不行，绝对不行。凡是看过辟邪剑谱的个个中了邪，有一个算一个全都自宫了。若是等自己年老了、、”
“嗯，我先取出来，另外找一个地方埋起来。”百里辰心道。