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“是,师父,徒儿一定加倍努力!”

正在站桩的姜明,听到昙宗的点评,顿时心中一凛,

原本依他所见,一个正常人的身体,一天基本上也就能站桩一个时辰左右,而他昨天下午加昨天一整夜一共站了接近十个时辰,也就是相当于普通人十天的训练量,效果应该还是比较显着的,

但是听昙宗的评价,也就是比一般般好一点而已,

这说明什么,说明他虽然身体比这个世界的人要强很多,但是练武的天赋似乎不算多好,用了别人十倍的时间,也就别人强一点点,怎么能算好,

也对,姜明觉得这个结果也不是不能接受,毕竟他以前就是个普通上班族,能有多好的练武天赋?

本来他还想自己有着不用睡觉的能力,肯定进步飞快,三年时间足够他变得强大,现在看来,他高估了自己练武的天赋,即使他现在有优势,也万万不能松懈,

就这样,姜明每天咬紧牙关,挑水,砍柴,蹬脚打拳,整夜站桩,可以说是抓紧每一分每一秒的去强大自己,

随着时间的推移,他的力气越来越大,对于身体的掌控能力也是越来越强,出拳速度也是越来越快,

两个月后的一个下午,

武僧们练武的院子里,昙宗站在姜明身前欣慰的说道:

“你的七星桩已经登堂入室,以后每天抽半个时辰巩固一下就行,无需再花费过多的时间在上面了!”

“那我是不是可以真正的练习招式了?”

姜明两眼放光的问道,

这两个月,他天天看到武僧们练习着各种拳法、掌法和十八般武器,而他每天只能枯燥的进行站桩训练,心中也是羡慕的紧,

但是他又知道,练武不练功,到老一场空,如果功不到位,练武不光事倍功半,练出的武技威力也会大大折扣,

所以,他一直忍着没有向昙宗提出习练武技的事,直到现在昙宗告诉他站桩可以放一放了,他才问出口,

昙宗笑着点了点头,难得的夸了两句,

“你这段时间修炼的很用功,不管是挑水砍柴,还是蹬脚桩功都练到了一定程度,的确可以开始学习一些基础的招式了!”

短短两个月,姜明完成了正常人接近两年才能完成的基础,即使是昙宗,也实在是忍不住开口夸了几句,

听到昙宗准确的回复,姜明顿时心花怒放,

终于等到你,实在是太不容易!

“觉心,之前蹬脚打拳的练习,主要让你适应如何发力出拳,但并没有具体的对敌招式,今天,我就教你一套少林入门的基础拳法-少林罗汉拳!”

昙宗看姜明已经有些迫不及待,也不啰嗦,直接现场就演示了起来,一边演示一边对着姜明解释道:

“少林罗汉拳是我们少林寺的入门拳法,一共有十八式,所以又叫罗汉十八手,它是包含了拳法、掌法和腿法为一体的基本武术,也是我们少林寺大部分武术的起源,乃达摩祖师亲创,所以你不要因为他是基础,就小看于他!”

“师父,你经常打的那个拳法是什么拳?”

其实,姜明心中对于昙宗的七星螳螂拳更有兴趣,因为他知道,那才是昙宗的看家本领,

“哼,那是七星螳螂拳,又叫罗汉螳螂拳,也是罗汉拳进阶的拳法之一,你只有练好了罗汉拳,才能有基础练七星螳螂拳,包括少林五拳,龙拳、虎拳、豹拳、鹤拳、蛇拳,少林大力金刚掌,少林罗汉棍法,都需要罗汉拳的基础才能练好!”

昙宗一听姜明的提问,就知道这家伙外行,有些轻看罗汉拳,所以详细的讲解了一下罗汉的拳的重要性,

而姜明也从昙宗语气中听到了些许不满,立马意识到自己有些操之过急,态度诚恳的认错道:

“师父,弟子愚钝,一定好好修炼罗汉拳,不枉费师父的一番苦心!”

昙宗看着姜明稚嫩的脸庞,忍不住摇了摇头,继续教道:

“觉心,看好了,第一式-和尚捧经,第二式醉卧罗汉,第三式-童子摘葱,第四式连环进击......”

昙宗将罗汉拳十八式依次打了一遍后,开始一式一式的将罗汉拳里面的每一个细节,每一个变化,都详细的讲解给姜明听,

待教完前六式后,昙宗便让姜明在旁边练习,自己则在一旁指正他的错误,

“觉心,你记住了,罗汉拳虽然简单,但招式连贯,最为讲究的就是:出手上中下,里外分阴阳;以上破下,以下破上;指右打左,声东击西;虚实不定,快速多变,

练习时,要气发吹齿,发声如雷,晃身晃膀,扭腰调胯,崩抖发力,以声助威,以气促力!”

“是,师父!”

姜明一声大吼,似模似样的打着极其不熟练的罗汉拳前六式,

从此,夜晚,姜明的夜间活动,从七星桩变成了罗汉拳,

翌日下午,

当姜明熟练的将昨日学会的六式罗汉拳打出时,让昙宗不禁感慨,人的确是有差距的,所以,鉴于天才应该区别对待,他一次性把剩余十二式又全部教给了姜明,

又一个月时间,

练武场上,姜明赤裸着上半身,正在全神贯注的打着罗汉拳,一个月的时间,日夜不停的练习,让他的罗汉拳终于达到了小成的境界,

也就是以力行,偏刚偏柔,刚而不柔,柔而不刚的境界,说白了,就是招式变化了熟于心,但是对于力量的控制还处于刚就是刚,柔就是柔的状态,

其实一般拳法一共有三个境界,以力行只是第一个境界,第二个境界是以气行,能刚,能柔,刚柔相济,气达全身,不光是招式了熟于心,还能再出手力量上做到刚柔并济,就是一拳打出去,前一秒还是刚劲,后一秒立马就能化作柔劲,

第三个境界,是以神行,虚实互补,刚柔俱化,劲透体外,就是一拳打中,隔着盔甲皮肉,也能够伤及五脏六腑,达到这个境界,那一套拳法就真正练到了大成的境界了,

当然,那个境界离姜明还很遥远就是,他现在最重要的是突破以力行,进入以气行,因为昙宗说过,他能达到以气行,便正式传他七星螳螂拳。

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