爱看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

王俊没想到的是,杰夫-霍纳塞克离开安娜堡时,艾比也要跟着一起走。

杰夫来教投篮是顺便,主要为带女儿回盐湖城。他要了个到espn电台实习的名额,最少三个月。如果表现好,艾比不需要大学毕业就可以参加工作,有空再拿毕业证。

艾比和王俊一起吃晚饭告别。

“对不起,王,说好我要给你现场加油,没法兑现了。”

听说艾比要离开很久,王俊有些失望,艾比是他最重要的观众。这么长时间不见,等回来他们会不会变疏远了?

艾比没有在意王俊脸上的表情变化,她现在满脑子都是实习,这关系到她未来的事业发展。

espn是一间24小时专门播放体育节目的美国有线电视联播网,是全球最大的体育电视网,卫星网络覆盖160个国家,节目使用21种语言,全球收视观众超过2.1亿人。

艾比憧憬着美好的未来,对他说:“只要在espn成为女主播,很可能成为明星,以后你打nba,我报你新闻,一定很有意思。”

“我们到时会在一个城市吗?”王俊问。

“应该很难吧。nba有29支球队,后年还要扩军到30支,espn在好多城市有办事处,盐湖城不是总部,如果顺利,我有天会离开那里。”艾比轻松的笑笑,玩笑的问他:“怎么,舍不得我?”

“是的。”王俊抬头看着她,轻道。

他的目光很清澈,却直击艾比的心脏深处。

两人忽然没话了,就这么安静的吃饭。

王俊觉得自己很没用。

和艾比成为情侣,他现在连想都不敢想,只要在一个城市,经常看见她,做好朋友就很满足。如果有天他成了球星,成了“男神”,他有钱了,或许可以和艾比关系更近一些。可他们在一个城市的几率只有29分之一,只能寄希望于运气。

艾比心脏猛跳了几下,脸颊也有点发烫。

如果这算告白,是她听过最简单的了。她却没法像往常一样直接拒绝,甚至潇洒的挖苦对方几句。

她能说什么呢?

她不可能为了王俊放弃自己的梦想,即使王俊是和她最亲近的异性朋友。即使他有可能打nba。谁知道一年后他会在哪里?

过了一会儿,两人决定淡忘这个话题,聊起了别的。

吃完饭,两人各自回家。

第二天,艾比跟父亲回盐湖城去了。

11月,距离十大联盟开赛临近。

天气渐渐变冷,王俊没法再去游泳池进行练习。密歇根大学没有恒温泳池,进凉水里游泳很容易生病,得不偿失。

这段时间,王俊的训练等级达到了18级。称号早变成了“校队边缘人”。

系统介绍是:“你的身体素质勉强可以跟上高水平比赛的节奏,投篮可以在战术体系中帮助球队,实力足以成为校队边缘人。”

王俊为此感到疑惑,明明他都首发了,为什么是校队边缘人?难道是以t17行星的标准评判的,又或者是和所有学校比,狼獾还是不够强。

系统是无法解答他这种疑问。

训练升15级时抽奖得到了“速度训练第一篇”。

速度训练:练习宿主的脚力,爆发力,增加腿部的力量,长期训练,速度可大幅提升。并提升宿主脚掌、脚踝抗击能力,减少受伤风险。

具体训练方法是身体动作配合呼吸吐纳,更为高深一些,要意想丹田之气配合左右腿的动作,反复循环。提起之脚向前下方踩踏要有踩在弹簧上的感觉,当练至两脚心有热、胀感时停止练习。

这训练比较有用,哪怕速度不提高多少,把脚练的坚硬如铁,减少骨折受伤的可能也很好。脚趾、脚尖都是容易受伤的。

王俊最缺的就是速度,所以一抽出来就开始每天坚持练习。

累计热量越来越难,下一次需要卡。累计热量抽奖他抽出了对抗训练第二篇,有些失望,他希望自己成为艾弗森那种速度型得分后卫,更希望成为迈克尔乔丹那种突破犀利,投篮飘逸、扣篮霸道的全能型得分后卫。

他的体重没能减到200斤以内,不想进行对抗训练,练太多只怕以后比赛画风都不对了。难道要在奇特吨位的得分后卫道路上越走越远?

他怀疑减肥效果降低和对抗训练有关。原本只是呼吸法门,对抗训练第二篇开始练肌肉,肯定越练越壮。如果练成一个超级壮汉,以后就和风流倜傥无缘了,他从来不觉得施瓦辛格那叫帅。

戴维说他现在的体型最接近科里马盖蒂,身高的马盖蒂体重也只有103公斤而已,比他个头还高

他的各项数据有了变化。

力量67.3,靠着健身系统的方法,王俊力量略微提升。他并没有把练力量当成首要任务,对抗能力需要的是肌肉,力量只是一方面。

速度64.5,进步不大,他感觉已经遇到了瓶颈。

反应31.3,这一项进步最多,王俊因为和队友们合练,跑战术,接球出手。团队配合是非常锻炼一个人反应能力的,他适应了全场比赛,一开始只能自己投着玩。

弹跳44.8,王俊每天锻炼铁板桥,腰腹力量,现在已经可以单手扣篮了。瘦下来后就有这种程度,他在中国人中素质并不差。

柔韧性29.6,略微提升。

耐力69.1,依旧是所有能力中最强的一项,高强度训练外加呼吸法门。

王俊对系统有了更明确的认识。首先,抽出的训练方法都是有效的,其次,训练升级并非需要所有六项都大幅提升,只是单独一项有很大提升同样可以。

11月16日训练结束后,教练戴维朝众人招了招手,大声道:“大家明天休息,恢复体力,后天十大联盟开赛,首战斯巴达人。这场比赛,我们一定要赢!大家有信心吗?”

“有!”球员们一起喊道。

解散后,戴维单独找王俊谈话。“明天别再训练了,好好休息,我现在需要你健康的打每一场比赛,体力最重要。”

“我知道了。”

通常人每天工作八小时,大半时间是休息和娱乐。尤其在美国,人们都喜欢过夜生活,出去玩乐,参加派对。这些活动王俊都不参与,他的生活就是吃饭、睡觉,训练。

艾比离开后,一天中王俊有大约十一、二个小时是在练身体,练呼吸吐纳中度过。体能训练中透支,在耐力训练中补充元气,形成了一个循环,他的体质在一点点改变。

11月18日,狼獾队众人乘坐大巴车去了密歇根州立大学的主场,客场挑战斯巴达人队。

双方都在密歇根,乃是多年宿敌。近几年斯巴达人稳压狼獾一头。

密歇根州立大学在ncaa的历史上可谓名副其实的老牌劲旅,是整体表现最强悍、实力最稳定、战绩最有说服力的球队。

校史上这支球队一共曾两次获得ncaa锦标赛的冠军,分别是1979年和2000年,首个冠军是由“魔术师”率队获得的,当时他们战胜了拥有“大鸟”伯德的印第安纳州大。

另外,学校向nba输入了几十名球员,“魔术师”约翰逊一人风头就盖过了狼獾的密歇根五虎。艾佛森的最佳搭档斯诺来自密歇根州大,最近进入nba的扎克-兰多夫、贾森-理查德森也都有很强的天赋。

他们的主帅汤姆伊佐同样不简单,被称为当今美国大学篮球界最好的主帅之一,胜率高达七成以上,自从他1995年接手球队,年年闯入ncaa甜蜜16强。

狼獾的目标是开门红,首场就是恶战!

爱看读书推荐阅读:重生军嫂的开挂人生从苟分6666次开始封神开局百倍收获,我成了异世神豪从刀塔开始的异界之旅我在漫威掀起诡秘复苏燕飞燕舞燕满天乘风御剑最新小说网游之四神天下斩龙剑临九霄白夜叶倩超级电力强国NBA:投篮四万年传奇世界:映照现实,技能具现美女总裁的贴身保安白夜叶倩九天剑主免费阅读全文小绿茶太撩,深陷疯批鬼怪修罗场网游:诸位,我只想当个好人要成为冠军的我们入侵异界:我的技能有自己想法高冷女神带回家诡案奇闻带S级球娘美少女举起世界杯网游:祸乱江湖重生之超级透视学生全职法师之重水覆世漫步于无限世界穿成游戏卡牌,召唤师是呆萌萝莉林夜全文免费阅读完整版林夜全本免费阅读林夜全集小说阅读免费元素战争领域觉醒斗罗系统,成为全国最强学长拿到红buff了吗鬼灭:这个少女很温柔却天天杀鬼林夜的小说全文免费阅读无弹窗王者:这一次,我来代表普通玩家网游:我能给召唤物融合材料李中有梦作品李中有梦最新小说李中有梦新书林夜是什么小说林夜的小说免费阅读从决斗都市开始的游戏王修仙:从四名长生仙贴身指导开始吾家盲妻黑麦威士忌最新小说[综]我的女朋友是天师慕来来小说全文完结阅读免费白汐纪辰凌纪总霸宠小娇妻最新章节在线阅读心理真相
爱看读书搜藏榜:韩羽熙阴阳天师李飞征途之召唤群雄入侵异界:我的技能有自己想法绝色总裁的贴身兵王球狂蜀山飞升之魔佛仙神听闻全服第一暗恋她许久长门好细腰身为提督的我居然被舰娘绑架了?王者:月光啊,闪爆他们!网游之休闲玩家的崛起魔道之游戏人生王者荣耀之寒星下的救赎获得枪神祝福的我,竟变成了女生融合世界后李莲花的各种可能原神之玄水武装异世界凑数的日子NBA:我真的只是个普通教练金牌辅助的王者时间蛊鼠机甲狂潮:游戏师的崛起都市之撞鬼就变强从决斗都市开始的游戏王人在港综,开局就成了线人左婧妍陆浩霆的小说全文免费阅读无弹窗网游:我的debuff有亿点强你也是无畏契约高手?在柯学世界开猫咖的金色闪光星痕左婧妍陆浩霆全文免费阅读完整版吞噬星空:开局光之巨人重生之超级透视学生高冷女神带回家战天龙帝锦鲤熟能生巧NBA接盘湖人,送科比第六冠我被神级系统强行绑定人在半岛,继承魏武遗风潘凤温酒斩吕布?你什么阴间武将全职法师之重水覆世游戏设计:玩家都感动哭了电竞曙光绝地枪王都市最强大农民斗罗之爱上女教皇魔道仙踪,道同悲战国纵横道他乡远在莫斯科狼神吾家盲妻
爱看读书最新小说:传颂之名海上冰路,我能召唤空投物资管够全职体校:国家队全是我的学生浣碧在钮祜禄氏做嫡女华夏神农虫族上将的雄主脾气不好科幻武侠之星际剑侠传穿越之盛世医妃林晚第五人格:各自安好超神之签到崛起入住黄金庭院后,爱莉拉我直播斩神:我的发小会甩锅眉庄:纯元不死你等不过尔尔星铁:开局骷髅,被银狼捡走我若为星君为月反派宝贝眼一红!各路大佬哄慌了直男超甜,男主疯狂献上女主剧本哪吒之魔童闹海:传奇重生边水猜叔,掌心的玫瑰区区如懿,打就打了带系统的糖糖全民游戏化,只有我唯一职业对强取豪夺者强取豪夺与donk的CS2之旅全息挑战:大学生无限求生游戏火影之宇智波多子多福风流短跑之神从梦幻西游开始的游戏人生原神:更新后手机连接了提瓦特云闪富的生命盲盒之旅星轨战纪:全能指挥官文案馆全剧终主人轻点罚,十七还不够听话吗地下城重生:冷言的逆袭联盟:重生韩国女主播,爆火全网HP:斯莱特林贫困生青春怎么选都有遗憾网游之刀问江湖逆天装备HP就你叫伏地魔?黑魔王?这也不够黑啊韩娱:南柯一梦独宠敌国质子,病弱太子颠覆朝堂新还珠格格之人儿归家星铁:小判官身边的傀儡师迷雾求生:从升华万物开始无敌塔防狂潮,我有无限装备栏!四合院:苟且愉生火影:变身宇智波怪力小萝莉时空中的深情沪圈霸总说他后悔了