爱看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

见红拂女解开了疑惑,李斯文这才放心点头,不怕患者家属问问题,就怕他们不懂装懂,最后耽误了患者治疗,还反过来怪罪医生。

正好趁着还有些空暇,又和红拂女讲解了一下其他的注意事项。

如治疗期间的饮食、作息,特别强调了保健运动的适量程度,提醒她要避免过度劳累,可少不能多。

红拂女认真聆听,不时颔首表示理解。

只是,当她听到李斯文提到保健运动要适量的时候,脑海中突然浮现出,之前李靖对她解释过的。

她眉头微皱,眼神变得有些不善,转头看向李靖——药师,医生说的怎么和你说的不一样?

闭目养神的李靖突然感到一股恶寒袭来,轻抬眼皮,就迎上了红拂女扎人的熟悉目光,心中不禁一紧,琢磨着这次事发的是什么?

另一边,估摸着留针时间差不多了,李斯文便向红拂女招招手,一齐走到李靖身前,李斯文开始从李靖身上取针,并解释道:

“接下来,某要演示的是一种推拿疗法,它和之前某教给卫公的保健运动,功效差不多。”

他顿了顿,尽量用外行人也能听懂的话解释:“两种疗法的目的,都是通过各种方法来刺激人体,促进对关节处积液的吸收。”

“推拿...积液。”

红拂女眉头一皱,全神贯注的看向李斯文的动作,生怕漏掉任何一处细节。

李斯文继续道:“首先,要用温水洗净双手,擦干后双手摩擦,直至双掌发热。”

李斯文一边演示一边说明,不时停下来讲解这么做的目的,尽量照顾着不懂这些的红拂女,以免她心血来潮,私自改进。

当余光看到红拂女完成这一系列动作,并向自己点头示意后,李斯文才放心地继续讲解下去:

“接下来第一步,依次按压环跳、伏兔、风市、膝眼、委中、血海六穴。”

李斯文牵引着李靖的腿直至平放,再次搓热双手,用大拇指按压其双腿。

轻声道:“卫公,接下来某的力气会从轻到重,什么时候产生又麻又疼的感觉后,告知一声。”

李靖点点头,事到如今,他已经重新拾起了康复的渴望,对李斯文这个医师的话自然认同。

不一会,李靖微微皱起眉头:“嘶,有点酸麻了。”

李斯文点点头,记下这个力道,然后示意红拂女上前:“张夫人,先用大拇指按住环跳穴。”

又看向李靖:“卫公,等张夫人的力道与某相近时知会一声。”

“好!”李靖有些不安的点头应道,转瞬就急促道:“大了大了,最开始那力道就行!”

李斯文忍不住瞄了一眼红拂女的纤纤细手,艰难咽下一口口水,同情的看向李靖。

接下来是剩余五个穴位,每个穴位每次按压两分钟,也就是大约四十息的时间。

等完成这一整套动作后,红拂女已经是气喘吁吁,原本姣好的脸蛋此时嫣红一片,就连鬓角处的长发也带上了几分湿意。

李靖更是如释重负,紧绷的身体一下子就放松下来。

见进展一切顺利,李斯文也跟着松了口气:“呼...张夫人别看这动作简单,但因为整个过程都要全神贯注,对体力的消耗还是相当大的。”

此时,已经闲下来的孙紫苏,非常有眼力见儿的递上刚刚拧干的丝帛,等红拂女收拾妥当后,点头示意后。

李斯文再次开始推按李靖大腿,并为红拂女讲解每一过程。

轻声道:“卫公,接下来还请务必集中注意力。”

得到李靖点头,李斯文继续道:

“在某的手从上至下,推移至膝关节的过程中,你也需要跟着手的进度,一起观想气血的流动。顺着某手上力道的变化,从轻到重,从腿根延伸到膝盖。”

李斯文示范了一遍,转头看向红拂女:“张夫人可是看懂了?”

“嗯嗯。”红拂女急忙点头,表示完全明白。

对于旁人来说,这处的难点可能就在观想气血流动这一环节,但对于他们这些学武之人,观想气血的法门已经滚瓜烂熟,不需要再三询问。

而且这部分也算不上复杂,红拂女记得很快,随即就接过了李斯文的工作,细致、缓慢的推按起来。

“这个过程需要延长至六十息的时间,所以慢慢来,切勿心急,速度越慢越好。”

等这一过程下来,李靖的双腿已经是涨红一片,腿上大量的毛细血管扩张开来,血液循环加速。

“非常好,张夫人的力道保持的很好。”仔细观察过李靖腿上的表现后,李斯文非常满意的点点头,鼓励道。

等红拂女暂做休息,旋即又开始示范第三个过程:

“接下来是按压膝盖伤患处,再次将双手搓热,先左右相对按压,也就是左手按左膝,右手按右膝,坚持二十息的时间,再上下按摩二十息。”

他强调说:“这个过程的要点在于用掌心发力,就像揉面一样,全方位、无死角的按摩膝盖,直至关节处发热。”

因为在前两个过程中学的不错,红拂女此时已经是自信百倍,等李斯文示范完,便迫不及待的将双手盖在了李靖腿上,力气从小到大的揉搓。

“很好,张夫人果然是个外秀慧中的妙人,一教就会,一点就透!”忽视了李靖时不时倒吸一口凉气的反应,李斯文拍手称赞道。

红拂女被他连续几次像哄小孩子般的语气,说的有些不好意思,轻轻撩起散落的鬓发收拢直耳后,小手不停地扇风,试图平复脸上的燥红。

“最后一步就需要卫公自己完成了。”

李靖一听终于完事了,不禁长呼一口气,庆幸自己又活过一天。

不是他矫情,主要是红拂女的手劲太不知轻重,李斯文还知道从轻到重让自己适应适应,她倒好,一上来就是大力揉搓,还越来越重...

“还是从左到右,卫公弯曲左腿,用左手握住脚趾,右手握住脚跟。”

李斯文边说边演示着,同时留神李靖的动作,虽然他的身体因为年迈显得有些僵硬,但好在动作简单,还是能做到位的。

爱看读书推荐阅读:无敌逍遥帝君血嫁,神秘邪君的温柔王牌悍妃,萌夫养成无敌疯皇子,父皇跪求我登基!汉末大司马皇兄,这个皇位我真不要一品女状元三国:从拯救家族开始风起陇西回到明末做枭雄穿越兽世:兽夫太凶猛三国:穿越我是东乡公主曹绫军事承包商从赘婿到女帝宠臣大唐极品帝婿大乾暴君嬴政:东巡假死,皇帝换人了?我是反贼,娶个公主很合理吧?安平县男徐怀全集小说阅读免费特种兵之种子融合系统三国之汉室再兴飞刀神枪穿越杜荷,开局李承乾谋反老子是王,辅政王!古代小村长的上进日常饥荒年,我搬空现代仓库,娇养古代绝美女帝滴泪战雨泪纷飞三国:袁家逆子,开局摔玉玺人在隋唐:从合成词条开始无敌第一风流我,孙山,科举大唐:我太子李承乾,截胡武媚娘七页禾银枪白马战大唐李世民假死?那朕就威服四海了!铁血大明玉堂金闺全军列阵这位诗仙要退婚大明杀神大宋圣天子霸道女皇爱上我穿越之温僖贵妃南明:炮火开局,我要反清复明我娘子天下第一我在大唐开当铺三国:曹魏谋士,胜天半子大唐一品全家殉国变痴傻,清醒后我权倾朝野!流浪在中世纪做奴隶主
爱看读书搜藏榜:海贼之无上剑豪全面战争:从三国开始签到风起大浩我娘子天下第一跟着小说看历史大秦:蒙府赘婿富可敌国乱说天国赵公子重生岳飞之还我河山大秦:公子长青的逆天之路从净身房开始权倾天下三国主播大传重生:从小兵开始争霸天下爆笑家斗:庶妃不好惹大夏十三太保大明:你真是朕的好大儿大唐:刚造反,被武则天偷听心声拯救大秦朝残阳起风雷晋乱嗜血猎杀红楼之庶子无双大明流匪师士传说断绝关系后,王爷全家后悔终生我和房车回古代我家医馆通古代,朱标上门求医三国先弄个不死之身再开局宋桓帝玲珑嫡女之谋嫁太子妃万灵之域重生之在古代翻云覆雨三国:我吕布,白门楼开局明末第四天灾谋明天下一世婚宠:总裁娇妻太撩人华兴传被刘备赶走后,曹操拜我首席军师我,杨丰智:乱世雄主!在他心头放肆我的大明新帝国明朝好女婿三国之绝望皇帝路医入白蛇腹黑娘亲爆萌宝:九王,太凶猛圣朝皇子公主们别追了,我娶了还不行吗?香炉通古今:我养成了大乾女帝!穿越异时空的幸福生活女尊之倾城王女乱天下
爱看读书最新小说:熟读三国,我为季汉延续三百年大明唯一仙:我是朱元璋老祖宗!刚穿越没了爹能科举不清末:大洋铁舰明中祖:朱慈烺山河纪行只求道心通透汉末袁尚:揽尽江山与美人大唐:对马吹个口哨咋被抓天牢重生明朝,我居然是国姓爷穿越晚清当皇帝统一全球大明:我,李善长,辞官不干了钱钱钱钱钱!这个崇祯太有钱!红楼:贾琮崛起日月旗插遍世界开局七品县令,为民请命能爆奖励乱世情谋女穿男美貌帝王爱养鱼清末:新秩序二周目阿斗,开局给刘备念出师表民间谚语故事大全三国:校长别怂,全校扛你上皇位水浒超凶凶败家世子:怎么一不小心成皇帝了大秦:从扶苏狱友到帝师穿越汉末:从黄巾什长开始逆袭天青之道法自然大唐:我都成刺史了,系统才激活水浒风起独龙岗陛下莫慌,臣弟无敌了再兴大汉四百年穿越三国,每日签到横推世界季凤文牧师二大楚第一逍遥王人在古代,随身有座现代都市嫡子无双我是混世魔王程咬金阉刀行重生边疆小兵,开局召唤丧尸军团生死轮回两千年我和宰相刘罗锅楚汉墨影开局破北莽,我能召唤华夏英烈秦末:打猎养家,我替汉高祖斩白蛇千秋岁,我在古代搞基建征途英魂未婚妻悔婚,我封王你别哭逼我和离,看到我继承皇位,你后悔了?两界物价差亿倍,我氪金爆奖励华夏风云人物传