爱看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

岸边观望的众人发现荣荣居然在短短十几分钟内就累到秒睡,纷纷就想往水池内跳,但都被月曦拦了下来。

“首先我们先定下训练计划,从明日开始,早上起床的第一个课题就是替水池换水,我会在一旁放几个水桶方便你们来回运水。”

察觉到学员们脸色发生变化,月曦不紧不慢讲述如此安排的用意

“水下慢跑虽然能锻炼到全身肌肉,但臂力这一项还是略有不足,而搬运水桶就是为了锻炼你们的臂力,顺便进行热身。”

月曦还有一项没有说,这种集体行动同样也能培养感情,加强团队意识,比大师那个什么背石头高大上不知道多少倍。

大师在一旁饶有兴致的点头,看月曦的目光也发生了变化,可惜得不到回应就是了。

“第一个课题完成之后,由女生组先行下水进行慢跑,女生的体力相较于男生来说要弱一点,最多一个时辰就会体力不支,男生组要负责照顾女生,荣荣就是最好的例子。”

虽说有点区别对待,但大家看着已经趴在月曦身上睡得不省人事的荣荣,点了点头觉得很有道理。

但他们不知道的是,此刻月曦内心的想法却是,让男生先下去?那轮到女生时水里的水还是水吗?那还锻炼个屁!

“完成水中慢跑后,就可以吃午饭了,当然希望可以丰盛一点,等下你们感受一下,绝对能刷新你们对体力消耗的认知。吃完饭后必须休息,休息之后就交给大师安排吧。”

“可以,月曦老师的提议非常完美。”大师背着手一副十分欣慰的样子。

“好了,你们下去体验一下吧,动作幅度没必要太大,慢跑知道不?”

得到同意之后,这群老师比学生还要激动,一个个率先蹦了下去,可惜还没动两步就哀嚎不断。

“那边,不要用魂力,用魂力还锻炼个屁,那边,为什么要吃香肠?不想锻炼就滚上来。”

“月曦姐,我们为什么不能下去?”

听着竹清不拘小节的询问,月曦送了一个大白眼给她。

“晚一点我帮你们换水后才能下去。”

“噗呲”竹清望着月曦无奈的可爱模样也是忍不住笑场,她又不是不谙世事的小姑娘,怎么可能不知道为什么。不过有句话说的好,好奇心害死猫啊,就像发现新的玩具一样,不玩不舒服斯基。

于是在一众人兴致满满的状态下,月曦被迫又换了几次水,一天就这么过去了,才怪。

晚上

月曦正舒舒服服和周公畅想未来时,被两旁的抱枕同时摇醒。

被吵醒的月曦迷迷糊糊睁开眼,立刻就发现房间里的气氛不对,怎么个不对法?荣荣和竹清也不说话就这么直勾勾的用大眼睛瞪着她。

这大晚上的不会叫她起来大眼瞪小眼吧,于是便想到让最活泼的小舞出来解释,结果余光刚刚接触小舞就被吓得睡意全无

“卧槽”

一句国粹脱口而出,不是她不矜持,实在是小舞的样子太吓人,如果荣荣和竹清的表情是无悲无喜,那小舞就是面露狰狞,尤其是那双眼睛,红得都能吃人了。

“姐妹们,你们这是闹哪出呀?”被一惊吓,月曦干脆就坐了起来,一脸无奈的询问当事人。

“月曦姐,我们睡不着。”荣荣说话的语气委屈极了。

“不应该啊,你们今天消耗那么多体力,应该倒头就睡啊!为什么会这样?”月曦也是满脸不解,直到

“咕咕咕”x3

“。。。。。。”

在这寂静的房间内,这声音响的特别清晰,甚至还带叠加效果,差点没给月曦送走咯

于是还有什么不明白,晚上的伙食不够呗,第一次遇到这么消耗体力的锻炼方法,做饭的厨师能掌握那个度吗?肯定不可能,于是戏剧性的一幕就出现了,这三位是饿得睡不着觉,甚至其中一位都快露出野性了。

“哎!”

就在月曦叹气准备带几个小姐妹出去胡吃海喝时,房门被敲响了。

等小舞起床打开房门一看,好吧,到齐了,一个个都面露狰狞,情况也差不多,这下溜出去吃夜宵变成了集体活动。

刚走到校门口,就遇见弗兰德生无可恋地扶着赵无极和大师,身后跟着几位老师,歪歪倒倒的跟了上来,看这架势不用问都知道。

于是索托城内的饭店就惨了,半夜被吵醒不说,还被一群面露狰狞的人逼着做饭。做饭就做饭吧,反正有钱拿,没想到这群人还巨特么能吃,这下好了,明天店也不用开了,可以安安心心睡觉了。

祸害完饭店老板回来,月曦终于可以左拥右抱睡个好觉了,可有些人还是睡不着呀,比如钱包又扁下去一点的弗兰德。

房间内,弗兰德一边清点自己的剩余财产,一边唉声叹气,大师看他这副模样也是于心不忍,但想到月曦的教学方式实在是面面俱到,找不到一点瑕疵,他也不能鸡蛋里挑骨头啊!

“小刚,你说怎么办吧,月曦那丫头教的体术的确没话说,但是,哎!”弗兰德也不能说自己没钱,毕竟成年人都是要面子的,可这样下去也不是办法,只能求助好友。

“既然这样,弗老大,现在和你透个底,我想让这群孩子去参加下一届魂师大赛,他们有多优秀你也看在眼里,现在有月曦小姐的帮助,我对魂师大赛更有信心了,可是你也知道,史莱克学院并没有参赛名额,本来打算完成阶段训练后,会劝你放弃史莱克学院,去投奔天斗皇家学院,皇室学院向来都拥有两个参赛名额。”

弗兰德一听愤怒地站了起来,但又想到自己的弟子,瞬间失去了精气神瘫坐在椅子上,仰着头望着天花板十分颓废,看起来就像个迟暮的老人

“孩子们的确很优秀,我们不该耽误他们,我们应该为他们感到骄傲。放手去做吧,但速度要快,我坚持不了多久。”

“额,其实我有办法解决现在的处境!”就像刚才所说的那样,大师是准备完成阶段训练之后才去投奔天斗帝国,现在连训练都还没开始呢,走去哪?

“什么办法?”弗兰德瞬间活了过来连忙询问大师

“拉赞助!”

“拉赞助?找谁?”

“七宝琉璃宗!”

“什么?找荣荣吗?用什么理由?”弗兰德现在为了钱那可是毫无底线,都开始算计学员了。

“荣荣不是想让月曦小姐加入七宝琉璃宗吗?我们可以顺水推舟先一步告知七宝琉璃宗,然后以训练荣荣为由拉些赞助,只要坚持到阶段训练结束就行。”大师一副胸有成竹的样子

“额,这样宁宗主不会质疑我们学校能力不足吗?”弗兰德有点心虚的反驳道

“宁风致要是在意学院能力不足,也不会放任荣荣加入史莱克了,再说月曦小姐的出现本身就是个偶然,谁能预料到那么费钱。”大师摊了摊手解释的有理有据,实在是找不到一点漏洞

“行,就这么办,我这就去写信。”弗兰德立刻拍板乐呵呵写信去了。

爱看读书推荐阅读:爹懒,娘馋,全家没有我可怎么活开局发现一座灵石矿,螺旋起飞老婆大人我认栽侏罗纪世界,但我是方舟南巨?网王:锦鲤加身的神之子这宿主能处,让他宠炮灰,他真宠四合院:地下工作,从43年开始离婚后,陆小姐马甲又掉了当快穿反派拯救无限流男主后替嫁弃妃的病娇摄政王我乃道主重生之双顶流恋爱傅爷快掉马,夫人嫁的是你啊!综影视之搅屎棍的日常穿越首长夫人,一胎多胞快穿之美貌修改被知青抛下后,我在80年代暴富穿成女配后,直球表白病娇男二反派女配不干了,进编不香吗龙珠:神之御技有点多丽塔的傻瓜丈夫宴爷,你家小祖宗又又又掉马了!七零年代致富记法不在多,会八则已凡起仙洞祖国,我去万界交易养你啊!德幸:好久不见,我的天使穿六零,饿肚皮,我有粮食满仓女配拒做对照组,禁欲军官把她宠濯枝有雨时光织梦者:织梦与现实倾世女帝:黑莲花翻身手册分手要独美?疯批大佬撩上位被遗弃的二女儿火影:让你杀佐助,你去当魅魔?三个儿子无人养老,重生家产全给女儿五十离婚,我开启了逆袭之路癫!绑定系统后,我成了法外狂徒快穿之接你回家特战女兵在古代作精女配,男主怎么还不和我分手快穿之反制玛丽苏剧情穿成孤女,荒年艰难求生婚路迢迢:温软娇妻带球跑和亲后,我征服了草原狼王恋爱脑女婿香吗?老卿家有俩从边缘行者开始加点穿越后,我嫁的世子他说自己不行欺尸灭俎我可是沅袅袅
爱看读书搜藏榜:勇者队伍里的普通人穿越成废柴,驭万兽,瞳术定乾坤九转归幽地狱病院咒术回战:我成了五条悟的姐姐浅风不及你情深次元:我只是一个路过的赛亚人!骑士君的非凡之路诸天影视莽夫开局欢乐颂开局大宗门,我却意外成了散修太子妃手握空间踏仙路觉醒变异植物系,她在末世横行了毕业了好好爱照进深渊的月亮幽冥之契逆天,影后视后全是我不良人:悟性逆天,震惊不良帅述录说你私生子命贱,你带七个老婆造反?抗战雄鹰,开局就抢鬼子战斗机重生赶海文里,我是路人甲快穿年代:拿下病娇反派生崽崽啦人在娘胎,我邦邦给女帝两拳穿越魔法纪元之至尊女法皇禁墟迷城国运强不强,全看宴姐浪不浪!正道诛天诸天修行,从功夫开始爱在梦里等花开少年歌行之不染凡尘遥知殊途神罚圣域:铁子的武神之路离婚当天,慕小姐改嫁前夫死对头君乃天上客穿成妖族太子后,美人师尊日日宠三生瑾瑜四合院之成就非凡男人三十,成功逆袭重回身体后,靠着现代科技鲨疯了斗破:我可以加点修行快穿:一本爽文中的爽文你我,一别两宽穿越1960四合院钓鱼又打猎穿书七零,捡个便宜老公宠到底约战里的咸鱼修仙重生之太子妃她是京城首富重生九零好时光山河与你皆安好离婚后,我上离婚综艺被疯抢,前妻跪求复合NBA:开局一张贾巴尔模板卡
爱看读书最新小说:夺臣妻:我当你兄弟,你撬我墙角我死后,女帝杀光文武百官作精媳妇,随军养娃的日常长生从打拳开始崛起90:老婆带女儿跳崖后,我重生了!盗墓之齐家小八爷重生娇妻已上线心谭这个警官从不加班九霄天庭你惹她干嘛!她背后有帝国撑腰四合院:毙了易天尊,嘎了聋老太重生之改写宿命四人传奇村里有个林大夫双界修真传奇小人物的仙路换来的短命夫君,要靠我用异能救食养宫仙医宝可梦:钓鱼佬宝可梦:以贫民之身毒翻联盟渊轩梦灌篮高手之青春无悔窥命救赎规则怪谈之雷暴少女不简单小厂会计逃跑记穿成疯批反派,万人迷皇子杀疯了汉东第一高速祁同伟巫岭秘事重回九零,豪门小保姆升职记四合院:拿下娄小娥,我助她当妈开局流放:穿成太子的锦鲤小娇妻四合院:悟性逆天,全能破防众禽商贾之女咋啦?小小世子照样拿捏若曦重生:旧爱新谋称霸四爷后宫老婆,你理一理我啊抓鬼啦小马宝莉:星空之下重生祁同伟,踏雪至山巅龙珠:贝洛尔塔心理医生穿成疯批反派身边的炮灰路人甲她美貌又强大凤归权倾天下天道闺女下凡间,空间异能种田忙食韵天下之天下美食的制馔传奇都市之设计风云武侠之快穿侠客梦冲喜主母都敢休,改冲别家哭去吧小狐狸甜娇娇!糙汉抱回家当老婆快穿之宠妃上位记