叶甜甜走进厨房，动作熟练地将砧板取下，把处理过的鸡放在砧板上，拿起菜刀，手法娴熟地将鸡肉剁成大小均匀的块状。
叶甜甜不准备鸡肉焯水，焯水会让鸡肉变得柴。反复清洗着鸡肉，仔细把里面的血水清洗出来，达到焯水效果。
沥干水分后，叶甜甜往鸡肉里加了些盐和料酒，抓匀后腌制起来。她洗净双手，从抽屉里拿出等会要用的冰糖，紧接着准备好香料和辣椒段。
切了几根葱和姜片，剥了小半碗大蒜备用。
准备工作差不多了，打开橱柜，取出一口铁锅，放在炉灶上，点火，倒入适量的油。
等油烧热后，她小心地转动铁锅，让油均匀地覆盖锅底，以防鸡肉粘锅。
当油温升高时，将冰糖缓缓倒入锅内，开始炒糖色。
随着冰糖逐渐融化，颜色渐渐变深，呈现出诱人的枣红色，迅速将鸡肉倒入锅中，开大火猛炒。不停搅拌着，确保每一块鸡肉都裹满糖色。
待鸡肉表面变得干爽后，她倒入豆瓣酱，继续翻炒，让鸡肉充分吸收豆瓣酱的香味。紧接着，她将事先准备好的香料和辣椒段倒入锅中，葱姜蒜也紧跟其后放入。
所有食材炒匀后，加入水，将火候调小，盖上锅盖，让鸡肉在小火慢炖下慢慢入味。
汤开后，倒入生抽、胡椒粉、白糖把味补足。
大盘鸡怎么能少得了土豆。
叶甜甜风驰电掣般地冲向黑土地，挖出了几个昨天特地留下没有挖的土豆。
迅速回到厨房，开始清洗并削皮，熟练切成滚刀块，毫不犹豫地倒入锅中。
把土豆埋藏在锅中，让它充分吸收汤中的味道，最后盖上锅盖。
紧接着，她又马不停蹄地奔向黑土地，来到辣椒区域，采摘了七八个大青辣椒和大红辣椒，到洋葱区域，挖出了一个洋葱。
回到厨房后，她依旧快速地清洗、切块。
就在这时，锅中的鸡肉已经快要煮熟了。迅速打开锅盖，将切好的青红辣椒和洋葱倒入其中。
接着，她加大火力，开始收汁。
当她看到汤汁逐渐变得浓稠且黏糊时，她果断地关火，并将煮好大盘鸡倒入事先准备好的大盘中。
一股浓郁的香气扑鼻而来，让叶甜甜垂涎欲滴。
迫不及待地拿起筷子，夹起一块放入口中。
鸡肉煮的软烂入口，味道很足，叶甜甜一边吃一边点头。
原本大盘鸡应该搭配宽面一起食用，但由于她还没有掌握拉面的技巧，所以只能暂时省去这一步骤。
取而代之的是她最喜爱的大米饭。
把大盘鸡放到餐桌上后，叶甜甜又从空间里拿出一份绿油油的青菜来解腻。
最后拿出两大碗白米饭。
她一边摆放着碗筷，一边用对讲机呼叫道：
“哥，吃饭啦！”
对讲机那头传来了沈千帆的声音：
“好，马上过来。”
大盘子里飘出的香味瞬间弥漫在了整个客厅，让人口齿生津。母狼和小狼崽也被这诱人的香气吸引住了，它们不停地围绕着桌子转圈圈，眼睛直勾勾地盯着盘子里的鸡肉。
而一旁的小灰则表现得最为贪吃，它一脸讨好表情望着叶甜甜。
就在这时，沈千帆推开门走了进来。看到小灰的行为，他立刻行使起自己作为教官的威严，对它进行了一番严厉的教育。
沈千帆洗完手后，便坐在了餐桌旁。两人准备开始享用他们的午餐。
两人刚吃两口，门口就传来撬门嘻嘻索索的声音。
叶甜甜和沈千帆两人对视一眼。
这一共有两道门，里面的那扇门的锁，一般人撬不开，但是外面那把锁，是基地配备的，很容易被撬开。
撬坏了还要换一把，叶甜甜朝沈千帆道：“哥你继续吃，我去看看，给我留点汤底泡饭就行！”
沈千帆则眼神示意母狼带着小狼崽去卫生间。
叶甜甜慢悠悠地站起身来，走到门口。
静静地站在那里，听着门外越来越大的动静，心里默默地数着数。当她感觉到对方快要成功的时候，突然伸出手，迅速地打开了门。
门外那个正在低头开锁的男人完全没有预料到会发生这样的情况，他一脸懵逼地抬起头，呆呆地望着从里面打开的门。
果然如他所观察里面住的是一个女生。随即一副不把对方看在眼里表情道：“开了也好，省得老子我开。
”“你要进来！”叶甜甜慢悠悠淡淡问道。
“废话！”男人说，“不进来也行，把家里吃得东西拿出来！”
鸡肉味道飘散在屋内，此时门推开，味道飘散到门口。
男人闻到鸡肉味，顿时食欲大动，口水都快流下来了，便迫不及待地使唤叶甜甜:
“快把鸡肉给大爷端出来！”
“是吗？”叶甜甜冷笑一声。
男人忽地被叶甜甜的笑声吓到，他心里不由得一咯噔，但想到对方只是个女人而已，他有什么好怕的。再次催促道：
“快点，不然！”
男人话还没说完，忽地倒在两米之外的地上。
叶甜甜慢悠悠地走到男人面前，把右脚踩在男人脸上，眼神冷漠，语气冰冷地道：“不然什么？”
男人试图挣扎爬起来，尝试几次都失败，望着叶甜甜满脸惊恐，带着哭腔求饶道：
“求求您饶了我吧，我真的是饿了好几天了，实在没办法才想着来您家借点粮食吃，等雨一停，我就马上还给您！”一副可怜兮兮的样望着叶甜甜。
冷冷瞥了眼男人，加重脚上力度，叶甜甜淡淡问道：
“你还没回答我，不然什么？”
男人的脸被踩得生疼，连忙说道：
“没没没什么！”
沈千帆从屋里走了出来，看了眼被叶甜甜踩在脚下男人，朝叶甜甜说道：
“你去吃饭吧，这里交给我处理！”
躺在地上男人看到眼前站着一个身材高大、面容冷峻，身材一看就是练过的，心里顿时凉了半截，脸色瞬间变得惨白，额头上冷汗直冒，心中暗暗叫苦不迭。
叶甜甜听了沈千帆的话，也不矫情，松开踩在男人脸上的脚，朝着屋内走去，
“行！”
此时的男人哪还敢说半句话。
沈千帆脸上带着一丝冷漠，没有说任何话，只是简单地伸出手，像拎小鸡一样轻松地将地上躺着的男人拎起来。
307号房间的门从里推开，一个男人出现在门口。当他看到沈千帆手中提着一个男人时，脸色瞬间变得惊恐无比，立刻转身退回房间内，并迅速关上了门。
屋里的女人看到男人如此匆忙地回来，不禁好奇地问：
“怎么回来了？”她的目光落在男人身上，充满疑惑。
男人赶紧做出一个噤声的手势，示意女人不要出声。
女人立刻点头，用手捂住自己的嘴。
男人小心翼翼地走到门边，耳朵贴在门上仔细聆听外面的动静。
过了一会儿，确定外面没有声音传来，轻轻拉开一条门缝，往外窥视。确定门外空无一人，长长地舒了口气。
女人见此情景，迫不及待地追问到底发生了什么事。
男人关好门，将刚才所见到的一切告诉了她。
女人听后，眼睛瞪得大大的，满脸惊愕，一脸庆幸道：
“幸亏你进来的快，现在不比以前了，多一事不如少一事。”