尊敬的老师、亲爱的同学们：
在深深的懊悔与自责中，我提起笔写下这篇检讨书，每一个字都承载着我对自己给同学起外号这一错误行为的深刻反思与无尽愧疚。我清楚地知道，言语的伤害犹如无形的利刃，虽不见血，却能在他人的心灵深处留下难以磨灭的伤痕，而我，正是那个执刃者，无情地刺痛了同学的心，也破坏了班级原本和谐美好的氛围。
那是一个看似平常的课间，教室里弥漫着轻松的气息，同学们或闲聊，或嬉戏。而我，却因一时的放纵和内心修养的缺失，犯下了不可饶恕的错误。当时，我注意到一位同学的某个独特之处，那或许是他的外貌特征、行为习惯，或者是说话方式，这本应是他个性的体现，值得我们尊重与包容。然而，我却以一种极其错误的心态，将其作为取乐的素材，不假思索地给他编造了一个外号。
当我第一次喊出那个外号时，周围有部分同学发出了笑声。那笑声，在当时的我听来，仿佛是一种鼓励，一种对我“幽默”的认可，却丝毫没有意识到，这笑声背后，是被起外号同学内心的尴尬与痛苦。他的笑容瞬间凝固，眼神中闪过一丝不易察觉的难过，但我却视而不见，反而变本加厉。我一次又一次地呼喊着那个外号，每一次出口，都像是在他的心上划一道口子。他试图用沉默来忍受，用微笑来掩饰内心的伤害，但我却没有停止的意思，甚至还拉着其他同学一起起哄，让那个外号在教室里回荡，如同恶魔的咆哮，无情地侵蚀着他的尊严。
随着时间的推移，我发现班级里的气氛渐渐变得异样。被我起外号的同学不再像以前那样开朗活泼，他开始变得沉默寡言，总是独自行走在校园的角落，刻意避开人群。他的眼神中失去了往日的光彩，取而代之的是一种深深的自卑与忧郁。在课堂上，他也不再积极发言，原本优异的成绩也出现了下滑的趋势。而其他同学之间，原本亲密无间的关系也似乎被一层无形的纱幕所笼罩，大家不再像以前那样畅所欲言，彼此之间多了一份小心翼翼。
我这才如梦初醒，开始意识到自己的行为造成了多么严重的后果。我的错误不仅仅是给一个同学取了一个外号，更是对他的人格尊严进行了无情的践踏，对班级的和谐氛围进行了恶意的破坏。
究其原因，首先是我个人修养的严重不足。在成长的过程中，我没有充分汲取尊重他人、关爱他人的品德养分，没有将善良、包容的价值观融入到自己的灵魂深处。我只图自己一时之快，以他人的痛苦为乐，这是一种极其自私和狭隘的心态。我忽视了每一个人都是独一无二的个体，都有自己的情感世界和内心底线，而我却轻易地跨越了这条底线，用恶意的言语去攻击他人。
其次，是我缺乏同理心的表现。我没有设身处地地去感受被起外号同学的心情，没有想象到他在听到那个外号时内心的挣扎与痛苦。如果我能换位思考，站在他的角度去看待问题，我就会明白，一个简单的外号可能会成为他心中永远的阴影，影响他的自信心、社交能力以及学习积极性。但我却在无知中，一次又一次地加深他的痛苦，这是我对他人情感的漠视，也是我人性中的一大缺陷。
再者，我对班级集体意识的淡薄也是导致这一错误的重要因素。班级是一个有机的整体，每一位同学都是这个整体中不可或缺的细胞。我们的行为不仅影响着自己，也会对整个班级产生连锁反应。而我却没有认识到这一点，只顾及自己的娱乐，而不顾及班级的和谐与团结。我破坏了班级中原本相互信任、相互尊重的良好氛围，让同学们之间产生了隔阂，这对班级的凝聚力和向心力是一个极大的打击。
我的错误行为带来了多方面的严重后果。
对于被我起外号的同学而言，他所遭受的创伤是难以估量的。他的自尊心被严重打击，在同学们面前，他可能会觉得自己是一个被嘲笑的对象，从而产生自卑心理。这种自卑可能会像毒瘤一样，蔓延到他生活的各个方面。他可能会害怕与同学们交往，害怕参与集体活动，甚至对学习也失去了信心。他原本美好的校园生活被我搅得一团糟，他的青春岁月因此蒙上了一层灰暗的阴影。我不敢想象他在无数个夜晚，因为那个外号而辗转反侧，暗自落泪；我不敢想象他在面对镜子时，会因为自己的某个特征被我恶意调侃而产生自我厌恶的情绪。我知道，我亲手毁掉了他的快乐与自信，这是我一生都无法弥补的罪过。
对于班级来说，我的行为就像一颗投入平静湖面的巨石，激起了千层浪。班级原本积极向上、团结友爱的氛围被打破，同学们之间的关系变得紧张而微妙。在集体活动中，大家不再像以前那样默契配合，而是各自为政，缺乏凝聚力。班级的声誉也受到了损害，其他班级的同学可能会对我们班产生不良的印象，认为我们班缺乏友爱与尊重。老师为了维护班级的和谐，花费了大量的时间和精力，这原本可以用于教学和指导我们学习的宝贵时间，却被我用来弥补我的过错所造成的裂痕。
而对于我自己，我也陷入了深深的痛苦与自责之中。我失去了同学们的信任与尊重，成为了大家眼中的不良分子。我每天都在良心的谴责中度过，每一次看到被我伤害的同学，我的内心都会像被刀割一样疼痛。我知道，我必须要为自己的行为负责，必须要努力改正自己的错误，才能重新找回自己的尊严与价值。
为了弥补我的过错，我将全力以赴，从以下几个方面进行深刻的自我改造。
一是加强自我修养的提升。我会广泛阅读各类书籍，尤其是关于品德修养、人文关怀方面的经典着作。从《论语》中学习“己所不欲，勿施于人”的仁爱思想，从《孟子》中汲取“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的高尚品德，从《名人传》中感受伟大人物在面对困难与挫折时所展现出的坚韧不拔与善良宽容。我会每天抽出一定的时间进行阅读和思考，将书中的智慧内化为自己的精神力量，时刻提醒自己要做一个有修养、有品德的人。
二是努力培养同理心。我会积极参加各种社会实践活动和志愿者服务，在与不同人群的接触中，学会去理解他们的需求、感受他们的情感。例如，我会参与社区关爱孤寡老人的活动，在与老人的交流中，体会他们内心的孤独与渴望关爱的心情；我会参加关爱留守儿童的公益项目，感受孩子们在缺少父母陪伴时的脆弱与坚强。通过这些实践活动，我将逐渐学会换位思考，当我想要说出一句话或做出一个行为时，我会先在脑海中模拟对方的感受，判断是否会对他人造成伤害。
三是增强班级集体意识。我会积极主动地参与班级的各项事务，无论是日常的值日工作，还是班级组织的文化活动、体育比赛等，我都会全身心地投入。在值日时，我会认真打扫每一个角落，为同学们创造一个整洁舒适的学习环境；在文化活动中，我会发挥自己的创意与特长，为班级的文化建设贡献力量；在体育比赛中，我会与同学们并肩作战，为班级的荣誉而拼搏。我会积极倡导班级团结友爱的精神，在与同学们的交流中，传递正能量，鼓励大家相互尊重、相互帮助，共同营造一个和谐温暖的班级大家庭。
四是真诚地向被我起外号的同学道歉并弥补我的过错。我会选择一个合适的时间和地点，以最诚恳的态度向他当面道歉。我会直视他的眼睛，表达我内心深处的悔意和自责，告诉他我已经深刻认识到自己的错误，并且愿意为我的行为承担一切后果。我会询问他是否需要我做些什么来弥补他的伤害，无论是在学习上为他提供帮助，还是在生活中给予他支持，我都会毫不犹豫地去做。我会用我的实际行动来证明我的改变，让他看到我不再是那个曾经伤害他的人，而是一个真心想要弥补过错、重新赢得他信任的同学。
我深知，道歉只是我漫长救赎之路的第一步，而真正的改变需要我在今后的日子里，用持之以恒的行动来践行我的承诺。我会将这次错误作为我人生中最深刻的教训，时刻铭记在心，每当我想要放纵自己的言行时，我都会想起被我伤害的同学那痛苦的眼神，从而及时悬崖勒马。我相信，只要我有坚定的信念和不懈的努力，我一定能够逐渐修复我所造成的伤害，重新赢得老师和同学们的信任与尊重，成为一个对班级、对社会有益的人。
再次向被我起外号的同学以及全班同学表示我最诚挚的歉意，希望大家能够给我一个改过自新的机会，让我用行动来证明自己的蜕变。
检讨人：[你的名字]
[检讨日期]