我叫林悦，是个普通的公司文员。每天过着两点一线的生活，单调却也安稳。
那天晚上，公司加班到很晚。我拖着疲惫的身躯走出写字楼，街道上冷冷清清，只有几盏昏黄的路灯散发着微弱的光。我加快脚步向公交站走去，总感觉背后有什么东西，但每次回头，却只有空荡荡的街道。
在公交站等车的时候，我发现一个男人站在不远处。他戴着一顶棒球帽，帽檐压得很低，看不清脸。他穿着一件黑色的长风衣，双手插在口袋里，静静地站在那里，可我总觉得他的目光在我身上。公交车来了，我匆匆上车，透过车窗，我看到那个男人并没有上车，而是站在原地看着公交车离开，我松了一口气。
回到家，我简单洗漱后就上床睡觉了。夜里，我突然被一阵轻微的脚步声惊醒。我竖起耳朵听，那脚步声似乎是从客厅传来的。我的心一下子提到了嗓子眼，我住在一楼，难道是有小偷？我拿起手机，准备报警，然后小心翼翼地打开卧室门。客厅里一片漆黑，只有窗外透进来的微弱月光。我借着月光看向客厅，并没有发现什么异常。我正准备回卧室，突然，我看到客厅的窗户上有一个黑影一闪而过。我吓得尖叫起来，手机也掉在了地上。我慌乱地捡起手机，跑回卧室，锁上门，然后拨打了报警电话。警察很快就来了，他们在房子周围检查了一遍，并没有发现什么可疑的人。警察安慰我说可能是我看错了，或者是外面的野猫之类的。我虽然不太相信，但也只能接受这个解释。
第二天晚上，我下班回家。在小区门口，我又看到了那个戴棒球帽的男人。他就站在小区门口的一棵树下，好像在等什么人。我心里一阵发慌，加快脚步走进小区。我总感觉他在我身后跟着我，但我又不敢回头。我一口气跑到家门口，打开门，然后迅速关上。我透过猫眼向外看，那个男人并没有跟过来。我松了一口气，心想可能是自己太敏感了。
可是，从那以后，我每天都会看到那个男人。他总是出现在我上下班的路上，或者在我家附近。我开始变得神经兮兮的，每天都提心吊胆。我把这件事告诉了我的朋友晓妍，晓妍听后也很担心，她建议我换个地方住。我也有这个打算，可是找房子并不是一件容易的事。
有一天，我在下班回家的路上，发现那个男人不见了。我心里一阵轻松，也许他已经放弃了。我走到家门口，正准备开门，突然听到身后有脚步声。我回头一看，那个男人就站在我身后。他离我很近，我甚至能闻到他身上的一股怪味。我惊恐地看着他，他却突然笑了起来。
“你为什么总是跟着我？”我鼓起勇气问道。
“因为我喜欢你啊。”男人的声音低沉沙哑，听起来让人毛骨悚然。
“你变态，离我远点！”我大声喊道，然后转身就跑。男人在后面追着我，我边跑边喊救命。可是小区里并没有什么人，我跑到小区门口，看到门口有保安，我像看到救星一样跑过去。
“保安，救我，有个变态在追我！”我喊道。
保安看了看我身后，却一脸疑惑地说：“哪里有人啊？”
我回头一看，那个男人竟然不见了。我简直不敢相信自己的眼睛，保安以为我在开玩笑，便不再理会我。我失魂落魄地站在那里，不知道该怎么办。
从那以后，那个男人更加变本加厉。他开始给我寄一些奇怪的东西，比如一些我上下班路上的照片，照片上我的表情惊恐，还有一些写满变态话语的纸条。我每天都生活在恐惧之中，我不敢出门，不敢上班，我的生活完全被打乱了。
我决定再次报警，警察根据我提供的线索开始调查那个男人。可是，那个男人就像幽灵一样，很难找到他的踪迹。警察在我家附近安装了监控摄像头，希望能找到那个男人。
有一天晚上，我正在家里看电视，突然听到外面传来一阵吵闹声。我透过窗户向外看，只见几个警察正在和一个男人搏斗。那个男人就是一直跟踪我的变态。原来，警察通过监控摄像头发现了他的踪迹，然后设下埋伏，终于将他抓住了。
我看着被警察带走的男人，心里一阵后怕。从那以后，我再也没有见过那个男人，我的生活也逐渐恢复了平静。但那段被跟踪的恐怖经历，却永远地刻在了我的心里，成为我挥之不去的阴影。