肌肉或骨骼轻微损伤后的超量恢复说起来容易，做起来难。
一是对损伤的控制难。
太严重了需要长时间恢复，而且有可能留下后遗症，得不偿失。损伤太轻了，恢复就不会超量，得不到提升。
二是对时机的把握难。
一个习武或者锻炼多年的人，达到一定水平以后，都会进入一个逆水行舟不进则退的境界。
这时候练得多了，伤还没好就练，伤上加伤，越练越差。
练得少了，超的量等于或者还比不上退步的量，没有提升。
三是超量恢复有极限。
初学者进步迅速，到后期会越来越慢。
就像之前齐奇踢石桩，第一次超量恢复提升了大约百分之一，越到后面提升越少，最后上百次的提升累加起来还不到百分之一。
可能有人会问，如果有人借助高科技，准确控制损伤、把握时机，并快速恢复呢？
这就是性价比的问题，能做到上述功能的科技产品价格十分昂贵，可以换上功能强大得多的义肢。
而且就算恢复速度快，营养液局部精准供给用量很少，遇到后期几百万次的基数谁也耗不起，而换来效果可能只是提升千分之一。
但齐奇不一样。
他掌握了规律后，可以对骨头的终极状态进行预判，然后改变基因，把身体直接刷成甚至超过终极状态，相当于重新长一次骨头。
一次性养分花费多一些，但比无限次地损伤再恢复要好上无数倍。
因此他能达到的状态是其他人练几千上万年也练不到的。
他就代表了这个领域的极，扪心自问，宗师之名当之无愧。
松帕看着齐奇，想着当初怎么就接待了这个傻子？
一个标准动作都不会，一点技术都不懂，就在那胡踢乱打桩子半个小时，就称自己是宗师，他咋不上天呢？
看在已经给钱的份上，忍住没发作，想赶紧打发他走。
松帕收了钱能忍，其他人可不能忍。
“哼！可笑，连泰拳的门都没摸到，就敢说自己是宗师，真是不知天高地厚！”
一个身材魁梧，肌肉结实的男人走了过来。
“本人查赛，练习泰拳二十余年，一年前荣升为武师，今天就让我会会你这个大言不惭的宗师！请！”
说完就摆出泰拳格斗势。
围观群众赶紧让开一个大圈，还不断有人围过来。
根据星联非遗的规定，练习古武可以考级，从低到高分为武徒，武生，武士，武师，大师，宗师六个等级。
要说明的是这个考级不限于地球，只要没有机械化改造并练习古武的人类都可以参加考评。
地球人相比其他先进星系的人类，无论是身体素质还是科技水平都远远落后，武道平均水平也不如他人。
所以在地球宗师难觅，大师稀少，对于南境这个偏远之地，武师在练习古武的人群中已经算最顶尖的那批。
查赛从小开始练习泰拳，立志要做一名泰拳传承人。
现正值壮年，各方面处于巅峰状态，考评取得了武师称号，在圈子中颇有名气。
与松帕市侩的理念不同，他觉得除了把泰拳的练习方法推广出去之外，泰拳的精神传承才是最重要的。
听到一个门外汉说自己是泰拳宗师的时候，查赛觉得自己所信仰的泰拳受到了侮辱，他必须要站出来，为泰拳正名，震慑宵小。
齐奇还在摆着仰角45度的姿势，感受着全身骨骼的变化，似乎是对自己说道：“也罢，今天便成就我宗师之名！”
话一说完，转身面对查赛，藏在体内的四处注射型营养液立即涌入血管。
虚胖的脂肪被消耗，健壮的肌肉取代了它们的位置，全身骨骼向极限转变，速度之快发出了咔咔声。
查赛觉得这胖小伙像是突然变了个人，由一头肥猪变成了有力量的野猪！
众人也被齐奇的变化惊到，特别是变身时还有咔咔的配音，这是？
松帕惊讶滴说道：“难道这是……筋骨齐鸣？！”
“不，这不是筋骨齐鸣。”
松帕扭头一看，是一位精神抖擞的老年人，赶紧恭敬地叫道：“师傅，您也来了！”
“闹出这么大的动静，再不来怕你们把武馆给拆了！”
“不会不会，就是有个年轻人，打桩的时候力量比较大，口气更大。查赛看不过去想切磋一下。
您刚才说不是筋骨齐鸣，那是？”
老师傅轻轻摇头：“不好说，不好说，我也看不透这小子，先看看吧。”
练武之人多争强好斗，有时还鼓励切磋，所以老师傅也没有阻止，与众人一起围观。
众人围着的一个大圈里，查赛高大黝黑，摆着泰拳格斗势。
他对面是一个白脸小壮墩，肌肉轮廓看起来大，但不知怎么地总让人与虚胖联系在一起。
齐奇现在不敢说脱胎，但换骨毫无疑问。内视其中，骨膜异常坚韧，像防弹聚合材料一样，紧紧包裹在骨骼上。
而骨质像是经过亿万次锻压，变得致密无比，坚实异常，长骨骨腔内失去造血功能的黄骨髓也被骨质填满。
他怀疑万一自己哪天死了，只要不是曝尸荒野，这副骨架能保存上万年。
除了那憋得蛋疼的童子之气，终于有了一技傍身。
齐奇感叹之余，学着华区武者的抱拳礼对查赛说道:“本人齐，不对，本人哥丹，练习泰拳半小时，成就宗师。请！”
本来查赛想让齐奇先手，没想对方一句话就激爆了自己的耐心，一个快速低扫打向对方小腿。
这招又快又狠，就算泰拳高手被打到就算不瘸也要疼半天。
啪一声，查赛的腿碰到齐奇的瞬间就传来了刺痛，就像踢到了花岗岩一般，与踢到人的感觉不一样。
至刚易折，人的骨头再硬，也会有一些弹性，以减少震动和冲击，遇到暴力打击不容易断。
齐奇骨头有弹性吗？当然也有，只是查赛的打击还没到发生弹性形变的力度。
齐奇看着只是皮肉瘀伤的小腿，内心毫无波澜，四肢全断都经历过，这根本不算伤。
于是对查赛说道:“我以宗师压你武师，未免以大欺小，所以我让你十招！”
围观群众不少人惊呼起来。
泰拳运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝为进攻武器，钢拳铁腿，凶狠猛锐，打出的每一下伤害都是重击。
让招就意味着对方可以毫无顾忌地施展最大攻击力，如果不躲闪，根本招架不住，因此就算泰拳大师也不敢随便让人十招。
齐奇没理会众人呼声，看着查赛的疑惑，继续说道:
“我以宗师之名，不躲不闪，不招不架，接你十招！”