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这小伙体力不错。

看到沈易已经跑了4圈二十多公里还按照五分配的速度,田晓光心中很意外。

普通人中能按照五分钟一公里的配速跑二十多公里已经算很厉害。

看沈易的跑步姿势很明显没有经过训练。

现在很多的大众跑者的姿势都非常不错。

一看沈易的跑步姿势就是个新手。

田晓光虽然在专业队的时候没有取得优秀的成绩,但长期在专业队中眼光很是毒辣。

看着沈易跑步感觉这个年轻人天赋不错。

沈易身高184,身材比例十分优秀。

简单来说就是腿长。

身高在长跑运动员中算高大的。

但是腿长则带来的步幅优势,是后天训练没有办法弥补的。

。。。。。。

沈易跑完4圈后,感觉自己的体力流失加快。

沈易随着跑步距离不断增加,脚步逐渐沉重,呼吸急促。

但是沈易还在凭着自己的意志力努力的保持着节奏,保持着速度。

感觉自己的肺部像是炸了一样。

随着自己的距离不断增加,当沈易跑到31公里的时候。

身体开始不停地大量出汗,呼吸开始紊乱,不断地大口大口地喘息着。

沈易感觉自己身体仿佛被灌了铅一般,双腿尤其沉重,身上的每一块肌肉都在发出痛苦的抗议。

沈易知道自己到了“撞墙期”了。

马拉松跑步中大约在30公里到35公里左右被称为 “撞墙期”,也就是身体感觉进入极限状态的阶段。

沈易的速度逐渐的慢了下来。

每次抬腿感觉都有千斤重担拉扯着。

腿部酸痛一波又一波的传来。

沈易感觉自己的脑海中,一个小人的声音说着放弃。“太累了,真的坚持不下去了,就这样停下吧。”

“毕竟是第一次,下次再突破也可以,不要受伤。” 如同恶魔的低语。

随着全身肌肉痛苦的嚎叫,沈易不断地怀疑着自己“我真的能行吗?身体已经到极限了,下一次吧!”

脑海中小人的声音越来越大,不断的说服自己停下来。

“不!我要主宰自己的身体,不要像前世一样无力。”沈易在心底倔强喊道。

沈易心里知道马拉松中最可怕的就是这段“撞墙期”如不能克服,自己的成绩肯定不会提高。

回想前世躺在病床上的无力,自己一定要突破自己。

沈易咬紧牙关发了狠,大喊一声。

努力将注意力从身体的疲惫和痛苦中转移出来,专注于自己迈出的每一步,专注于自己每一次呼吸。

啊!!!

沈易一步一步跑完最后一公里。

32公里完成后,沈易躺在草地上汗水从身体上的 每一个毛孔不停地冒出来。

……

“你好,请问你是沈易吗?”

当沈易在拉伸的时候。

一个穿着“晓光俱乐部”背心的女生跑到沈易旁边。

“我是。”这是遇到粉丝了吗?沈易心里想道。

“啊真的是呀,我这是遇到活明星了呀。”

“那你有遇到死了的明星吗?”沈易无语的说道。

“那也是没有机会。”女生捂着嘴说道。

沈易 ̄□ ̄||

“可以给我签个名吗?”女生拿出一支笔。

满足了粉丝的要求后,沈易打车回到了酒店。

以后要出门要多注意隐蔽。

沈易在心里琢磨着,以后墨镜帽子都要准备齐全。

。。。。。。

嘉欣娱乐公司办公室。

“蜜姐,这是上周明日之子的数据。”助理把一份文件递了过来。

“哦?我看看。”

杨蜜蜜打开文件翻看了起来。

“沈易这个节奏要火了呀。”

看着数据杨蜜蜜有些吃惊。

很多选秀歌手是歌火人不火。

但是按照沈易现在数据来说根本不会存在这个问题。

全平台《消愁》已经播放量24小时破一千万。

而沈易在围脖的搜索量已经超过600万。

围脖粉丝两天增长已经破两百万。

明日之子节目播放量破千万。

现在各平台火爆的《跑男》《极限》播放量也在一千万左右。

如今明日之子借着《消愁》这股东风彻底破圈了。

网友们因为沈易因为《消愁》去观看明日之子。

“姐你在看什么?”热巴好奇的走了过来。

“明日之子的数据。”

“哦?是那个《消愁》的节目吗?”歌曲挺好听的。

“对的。”

“那个演唱《消愁》的选手叫沈易是吧?”热巴好奇的问道。

“怎么感兴趣?”杨蜜蜜调侃的说着。

“怎么可能,就是好奇写出这样的歌的人会是什么样的。”

“他的歌真的很好听。”热巴口是心非。

一杯敬明天。

一杯敬过往。

一杯敬自由。

一杯敬死亡。

写出这样的歌词的人怎么能让人不好奇呢。

更何况长相完全是自己的菜啊。

。。。。。。

沈易回到酒店沈易觉的自己应该买辆车了。

沈易每天获得一个青铜宝箱能够获得一万元,一周获得白银宝箱能够获得二十万元。

现在沈易已经通过系统一共获得32万元。

现在每天都需要完成自己的长跑计划现在酒店里面有健身房,遇到下雨天自己可以在跑步机上完成跑步计划。

等节目录制完成后,自己需要给自己租房了。

不过音乐平台上的分成,还需要一个月后才能到账。

接下来的几天时间,沈易每天都开始自律的生活。每天早上去往湿地公园进行32公里的长跑。

沈易发现自己的拥有系统后自己恢复力远超常人,每天早上起床都是精力满满。

沈易逐渐加大自己的训练量。

逐渐的将自己的配速从五分配逐渐向四分配迈进。

沈易的汗水都洒在湿地公园。

田晓光看着沈易按照不标准的动作还进步神速。

完全靠着一股子蛮劲和充沛的体力。

“你要不来我们俱乐部练练?”一天早上田晓光向沈易抛出了橄榄枝。

“我也有这个想法,但是可能不太方便去你们的俱乐部,你接受私教课吗?”

沈易觉的自己确实需要一个专业的教练来帮自己进行训练。

不管是在动作的矫正下还是日常的训练。

沈易现在头上戴着运动帽,戴着墨镜,不仔细瞧没人能认出他。

田晓光也是听女学员说才知道这个潜力股还是个偶像明星。

确实明星如果到俱乐部的话会带来麻烦。

但随之而来带来的也有热度。

田晓光看的出来沈易是非常热爱跑步的。

每次早上来湿地公园都会遇到。

“私教我也接。”

“关于价钱的话我们先加个微信,我完了把合同发给你,你看看。”

“如果同意的话。”

“我基本每天早上都会在湿地公园跑步。”

“明天我们先进行第一节课吧,把跑步的姿势进行矫正吧。”

“对了希望能达到的目标是什么样的?”田晓光问道。

。。。。。。

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