陆言和苏然相遇在大学的迎新会上。陆言作为新生代表上台发言，阳光洒在他身上，勾勒出挺拔的身姿，眉眼间满是朝气。苏然则坐在台下，目光被陆言吸引，心动悄然而生。
迎新会结束后，苏然鼓起勇气去和陆言搭话，陆言礼貌地回应，嘴角带着温和的笑。从那之后，他们渐渐熟悉起来，一起在图书馆学习，在校园的湖边漫步，分享彼此的喜怒哀乐。在一个繁星点点的夜晚，苏然向陆言表白，陆言红着脸点头答应，两人正式走到一起，开启了甜蜜的校园恋情。
大学时光匆匆而过，毕业后，他们为了共同的未来努力奋斗。陆言进入一家广告公司，从基层做起，经常加班到深夜。苏然则在一家出版社工作，尽管工作忙碌，但两人总会抽出时间陪伴彼此。
然而，平静的生活被陆言家里的一场变故打破。陆言的父亲突然病重，急需一大笔治疗费用。陆言四处借钱，却依然杯水车薪。这时，公司的一位大客户向陆言提出了一个难以拒绝的条件：只要陆言和他的侄女假结婚，就帮忙支付陆父的全部医疗费用，并且给陆言升职加薪。
陆言陷入了痛苦的挣扎。一边是病重的父亲，他无法眼睁睁看着父亲失去生命；另一边是深爱的苏然，他清楚这一决定会给苏然带来巨大的伤害。最终，在亲情和现实的双重压迫下，陆言选择了妥协。
他找到苏然，艰难地开口：“苏然，我们分手吧。我受不了这样平淡的生活了，我想要的你给不了。”苏然瞪大了眼睛，不敢相信自己的耳朵，他看着陆言冷漠的眼神，泪水夺眶而出：“陆言，你说的是真的吗？我们这么多年的感情算什么？”陆言别过头，狠心说道：“就当是我错了，你放过我吧。”
分手后，苏然沉浸在巨大的痛苦中，他不明白曾经那么相爱的两人为何走到这一步。而陆言则在家人的安排下，和大客户的侄女举行了婚礼。婚礼现场，陆言看着身穿婚纱的新娘，心里却全是苏然的身影，他知道，自己亲手毁掉了最珍贵的爱情。
婚后，陆言的生活看似一帆风顺，父亲的病情得到了控制，他在公司也平步青云。但只有他自己知道，内心的痛苦如影随形。每一个夜晚，他都会想起和苏然在一起的点点滴滴，那些曾经的欢笑与温暖，如今都成了最锋利的刀刃，刺痛着他的心。
苏然在分手后，努力让自己走出阴影，他全身心投入工作，试图用忙碌麻痹自己。偶然的一次机会，苏然得知了陆言当初分手的真相。那一刻，他心中五味杂陈，既有对陆言的埋怨，也有对他的心疼。
苏然决定去找陆言。当他站在陆言面前时，两人都愣住了。陆言看着苏然，眼中满是愧疚与思念：“苏然，对不起……”苏然打断他：“你以为这样牺牲自己，就是对我好吗？你有没有想过我的感受？”陆言无言以对，泪水在眼眶里打转。
然而，一切都无法回到过去。陆言已经结婚，他有着无法推卸的责任。两人只能默默看着彼此，心中满是无奈与悲哀。
后来，陆言的妻子发现了他对苏然的感情，她无法忍受这样的婚姻，提出了离婚。陆言净身出户，可此时的他，已失去了最爱的人。苏然虽然还爱着陆言，但经历了这么多，他的内心已经千疮百孔。
陆言开始拼命弥补曾经的过错，他用自己的方式关心着苏然，可苏然却始终无法再完全敞开心扉。在一个寂静的夜晚，陆言独自走在曾经和苏然一起走过的街道上，回忆如潮水般涌来。突然，一辆失控的汽车朝着他冲了过来，陆言来不及躲避……
苏然得知消息后，赶到医院时，陆言已经奄奄一息。他紧紧握着陆言的手，泪水不停地滴落在陆言的脸上：“陆言，你怎么这么傻……”陆言用尽最后一丝力气，挤出一个微笑：“苏然……对不起……”说完，手缓缓垂了下去。
苏然瘫倒在床边，悲痛欲绝。他的世界仿佛在这一刻彻底崩塌，曾经的爱与恨，都随着陆言的离去，化作了无尽的伤痛，永远留在了他的心中 。