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清晨,湘北高中门口。

阳光透过薄雾洒在校园门前,湘北篮球队的队员们陆续抵达集合点。与以往不同的是,今天队伍的最前方站着的不只是赤木刚宪,还有湘北篮球队的灵魂人物——安西教练。

这场对阵陵南的训练赛,并非单纯的友谊赛,而是一场对湘北队伍整体实力的真正考验。

“哦呵呵,大家都到了啊。”安西教练笑眯眯地说道,身旁的木暮公延轻轻点头:“是的,教练,所有人都已经到齐。”

赤木环视了一圈,确认没有缺席后,沉声说道:“很好,今天的训练赛非常重要!希望大家都能拿出全部的实力。”

“切,本天才当然会全力以赴!”樱木花道抱着胳膊,一脸自信地说道。

流川枫冷冷地瞥了他一眼:“笨蛋。”

“你说什么?!”樱木立刻炸毛,挥舞着拳头冲向流川枫。

“停下,樱木。”赤木皱着眉头,沉声制止,“如果你们两个精力过剩的话,待会儿到陵南后,我可以安排额外的加练。”

听到“加练”二字,樱木立刻收敛了气焰,嘟囔道:“哼,本天才才不需要额外训练。”

湘北全队在安西教练的带领下,正式出发前往陵南。

湘北篮球队搭上前往陵南的电车,虽然目的地是神奈川县内,但由于距离较远,车程需要一个多小时。

队员们找到了座位,有的靠窗休息,有的三三两两聊天,然而赤木刚宪并没有让他们白白浪费时间。

“大家,趁着路上,我们可以进行一些基本的协调训练。”赤木站起身,目光锐利地扫过全队。

木暮微微一笑,似乎已经预料到赤木会这么做:“的确,既然比赛即将开始,我们最好保持身体的最佳状态。”

“赤木,你又想搞什么?”樱木抱着胳膊,一脸不耐烦。

“别废话,站起来。”赤木没好气地说道。

虽然空间有限,但湘北的球员们还是纷纷起身,准备跟随赤木的指导进行一些基础稳定性训练。

“第一项训练,核心平衡。”赤木站稳双脚,身体保持笔直,表情严肃。

“核心平衡?”潮崎哲士疑惑地问。

木暮解释道:“在球场上,特别是篮下对抗时,平衡力至关重要。下盘稳固的人,能在面对防守时更容易保持身体控制。”

说话间,电车忽然晃动了一下,站立的队员们下意识地调整重心。

樱木挑眉:“这有什么难的?”

结果,电车一个急刹车,樱木瞬间失去平衡,狠狠地摔坐在座位上。

“哈哈哈哈哈!”队员们忍不住笑出声。

“可恶!本天才只是没站稳而已!”樱木气得跳了起来。

流川枫站在一旁,毫无波澜地完成训练,稳如泰山。

樱木瞪着流川枫:“你这家伙……!!”

西园寺真同样站得很稳,依靠魔王之眼的动态感知,他可以精准调整身体平衡,避免因车体晃动而失去重心。

赤木满意地点头,随后说道:“第二项训练,手指力量训练。”

他拿起篮球,用两根手指夹住,缓缓地旋转了一下。

“这项训练可以提高手指控制力,对传球、运球和投篮的稳定性都有帮助。”

樱木不服气地抢过篮球,想要用手指夹住——

篮球瞬间滑落,砸在他的脚上。

“噗哈哈哈哈!”潮崎等人再度爆笑。

“你们这群混蛋……!!”樱木捡起球,气得脸色发红。

西园寺真随手拿起一个篮球,用两根手指轻松地夹住,并灵活旋转了一圈。

樱木目瞪口呆:“喂喂喂!这是什么黑科技?”

“只是基本功。”西园寺真淡淡地回答。

“切,本天才迟早也会做到!”樱木不甘心地继续尝试。

经过一小时的车程,湘北篮球队终于抵达了陵南高中。

从电车站出来,步行不久后,陵南高中的篮球馆映入眼帘,球馆外已经有几名陵南的球员在热身,显然他们也对这场训练赛充满期待。

当湘北一行人踏入陵南校园时,田冈教练已经站在篮球馆门口,笑着迎接他们。

“安西教练,本应该是我去拜访前辈才对的。”田冈教练大步走上前,脸上带着爽朗的笑容。

“哦呵呵,好久不见啊,田冈教练。”安西教练笑眯眯地回应。

田冈的目光扫过湘北的队员们,尤其是赤木、流川枫和西园寺真,眼中闪过一丝锐利的光芒。

“今年的湘北,似乎有不少好苗子啊。”田冈意味深长地说道。

赤木挺直身板,目光坚定:“我们可不是来看风景的。”

“哈哈,好气势!鱼柱可是为了打败你拼命的训练了一整年呢”田冈大笑,“既然如此,那就进来吧,我们已经等你们很久了。”

湘北众人踏入陵南篮球馆,一场硬仗,即将开始。

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