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上午两个多小时的训练结束,中午休息时间,李良去更衣室冲了把澡,和野猫队的人一起去吃饭。

野猫的球员有学校的伙食补贴,还有专门的运动营养餐。

李良现在已经不是球队的一员了,所以享受不到这个待遇。

这种情况,他当然要蹭卡利帕里的。

反正老卡今年大丰收,数钱估计数到手抽筋,一段饭九牛一毛。

卡利帕里不在乎请李良吃点东西,可当他看到李良的食盘里满满当当,好像抢劫一样的时候,还是惊讶道:“布鲁斯,你吃了还要拿吗?食堂不准外带。”

李良道:“谁要外带了!我就是要吃这么多!”

说完,李良开始了他的午饭,一顿顶别人三顿的量。

卡利帕里看得连连摇头,道:“布鲁斯,你是打篮球,不是练相扑。”

李良嘴里嚼着培根蛋堡,道:“我需要补充能量,你知道,我训练的量很大。”

卡利帕里想,这一个多月来,李良肯定经受了非人的训练,不然不会进步这么快。

看样子,过去自己是真的小看了他。

李良的身体里可能蕴含着潜力,只不过这个潜力很深,需要深入地去挖掘。

卡利帕里道:“布鲁斯,如果你觉得训练中有什么需要,可以向我提。”

李良嚼着汉堡,道:“我想…我想知道,全场跟防应该怎么练,进步最快。”

卡利帕里道:“全场跟防,你今天就练得不错。不过,和你一组的胡德还有珀伊斯瑞斯,控球水平都一般,明天可以试试让你和古德温一组。还有,如果需要的话,我可以单独带你练。”

李良一听,老卡竟然这么好,要单独带他练。

卡利帕里轻易不会抽时间带球员单练的,也只有沃尔、考辛斯、戴维斯这种天才球员,有资格让卡里帕里进行单独指导。

上一次老卡帮助李良练三分球,就给李良很大的帮助。

李良希望这一次也能快速提高,好把弗雷泽那个该死的任务早点完成。

一顿午饭,李良吃掉了三个培根蛋堡,两碗土豆沙拉,六片鸡胸肉外加一大碗泰国香米饭。

一般来说篮球运动员饭量会比普通人大很多,但像李良这样吃这么多的,真的少见。

吃完以后,李良绕着肯塔基的校园走了两圈消化消化。

到了下午球馆内重新集合,将进行一个半小时的对抗训练。

卡利帕里将球员分成两组进行对抗,其中大三大四的一组,大一大二的一组。

大一大二组一共有9人,而大三大四组加上李良,正好5人。

卡利帕里的安排,是让大一大二组打车轮战,让大三大四组做陪练。

做陪练的活李良很熟悉,就是做蓝军。

卡利帕里会对陪练组进行战术安排和指导。

大一大二组自行解决战术配合以及轮换的问题。

卡利帕里很想看看,今年的四个新人会有什么样的表现。

李良和老队友,胡德,朱利叶斯-梅斯,贝克汉姆以及贾罗德-帕尔森一队。

这是一个纯小个阵容,因为身高6尺9的李良是五个人里面个子最高的。

所以这个阵容里面,李良要打中锋!

李良倒是不畏惧中锋这个位置,经过一段时间的训练,他的身体素质有了很大的提高。

在对抗上虽然达不到内线球员的级别,可是当真有把子力气。

特别是在【身体素质】训练中,完成了【和铁人角力】的系列任务,让他的对抗能力得到一定提升。

现如今NCAA已经没有低位巨兽,无论是诺埃尔还是考利-斯坦,都是现代中锋。

大三大四队这边最需要担心的,或许就是前场篮板会被抢爆。

不过那又怎么样,进攻端找回来就是了。

大一大二组排出了中锋诺埃尔,大前锋维尔彻,小前锋珀伊斯瑞斯,得分后卫维罗恩-海罗,得分后卫古德温的阵容。

板凳上还坐着一个高人,考利-斯坦。

虽然大一大二组有九个人,但这六个算得上真正能打球的。

还有三个家伙,水平也就比过去的李良稍微高一些。

“好了,对手在内线有优势,不过我们可以给他们制造一点麻烦。四角拉开,用梅斯的速度冲内线,外线做好三分球出手的准备。就这么简单,看看他们会怎么应对。”

对抗赛开始前,卡利帕里进行了非常简单的战术安排。

一突四射,总之就是拉开空间投。

朱利叶斯-梅森今年已经大四,是个天赋不高,但经验老道的控球后卫。

有他在,大三大四队的进攻其实不用太担心。

上场后,梅森看了看李良,道:“布鲁斯,你打中锋没问题吧?”

李良道:“当然没问题,反正我拉出来投三分就是了。”

梅森撇嘴笑了笑,心说李良这小子,除了会罚球还能干什么?

夏天竟然跑过来做陪练,看起来卡利帕里教练还挺待见他,真不知道是什么原因。

梅森并没有注意到上午李良在防守训练中的表现,以为李良还是之前那个没啥用的替补。

双方来到场上,李良站到中圈,准备跳球。

在高中的时候,李良曾经打过班队的中锋。

那时候他已经长到1米95了,在班级对抗赛里简直是无敌的存在。

来到美国,进入大学,窜到205,发现中锋这个位置根本不是他能胜任的。

站在中圈对面的是诺伦斯-诺埃尔,肯塔基大学下个赛季的希望,安东尼-戴维斯的替代品。

和戴维斯一样,他身高臂长,足有6尺11寸。

不过李良看他脑袋上方方的,隆起的头发,心想这发型起码有1英寸。

在跳球之前,李良先打开【球盲鉴定器】,给诺埃尔这看上去有些愣愣的小子做了个鉴定。

【球盲指数67%,对篮球的理解停留在较为原始的时代,诸如1961年或者更早。凭借本能和天赋接触篮球这项运动,但脑子里对于如何打好篮球,以及如何规划自己的篮球生涯属于一塌糊涂的程度。如果他没有一个非常适合打篮球的身体,那他的球盲指数将毫无疑问地直逼百分之九十这条黑盲线——他连感光都会困难。】

李良一看,这家伙完蛋,球商不高啊。

在经过多次鉴定后,李良慢慢发现,判定一个人的球盲指数,主要看两部分。

一个是他的篮球实战水平,一个就是他对篮球的理解。

对篮球的理解又分对篮球技战术的理解,以及,对篮球这项运动本身的理解。

总之,球打得好,不代表对篮球理解的好。

对篮球理解的深,也有可能完全不会打球。

这诺埃尔看样子就是个会打球,但对篮球没什么深入理解的愣头青。

这测试结果,可比安东尼-戴维斯要差不少。

照这样看,如果要依靠他的话,下赛季的肯塔基野猫不是很妙啊。

正想着,裁判把球抛向了空中,跳球。

诺埃尔奋力一跃,高高跳起率先触到了皮球。

而李良呢?

他根本就没跳。

“哎,傻子,谁要和你跳球啊。”

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