又是两天过去，当他再次睁开眼眸，一股钻心般的刺痛在他脑海里肆意搅动。
“凝神静气，抱元守一！”杨皓莫见林方爬起身，连忙喝道。
“你当时神识完全耗尽，已经再次催发了识海伤势，现在什么都别管，尽量先平息识海波动，等神识有所恢复后再说。”
林方也知道当时为了更多的融入哪怕一丝先天之气，仅剩的神识被彻底用尽，这会对自己识海造成二次伤害，可当时那里还顾得上这些，识海伤势不是一两天就能恢复的，即便再次加重些伤势，也好过白白浪费了融小凝绝意给他的那缕先天纯阴之气。
好在识海四周虽也是裂纹密布，可比起他的下丹田还是好上很多，随着林方运转从吴毅那得到的那神魂功法初篇，撕裂的刺痛感渐渐有所减轻。
盘坐了又是整整一天，林方惨白的脸『色』终于开始恢复了点血『色』，神识也有所恢复，不过这次受创让仅剩的神识之力又少了半成左右。
睁开眼，在石洞里扫了一圈，见小黎并不在石洞里，估计是去采集矿石去了。
“怎么样，你丹田伤势是否已经恢复？”
听到杨皓莫的询问声，他连忙展开神识探入自己的丹田中，楞了下神后又苦笑的说道：
“看来晚辈当时所剩的神识实在太少，现在丹田虽有所修复，不过三成裂纹并没有彻底消失。”
“不错了，你小子识海本就受创严重，这次丹田能恢复七成已属万幸，剩下的就慢慢调养把，而且你从来到这里就没再出去过，上面管事已经有所察觉，以防万一从明天开始你也要去矿脉里采集赤铜矿。”
对于林方这个现状，杨皓莫早就有心里准备，不可能恢复七成说明林方的神识凝炼度比他估计的还要高出几筹，能达到这样已经很不错了。
傍晚时分，石洞外传来些嘈杂的言语声，这应该是这片石洞里的小修士回来休息了。
果然，没一会，几声小巧的碎步声出现在洞外，接着想起阵清脆的欢叫声：
“林叔你终于醒了！那天回来见你七窍流血可把小黎吓死了，还好有杨爷爷在一旁帮忙，你才昏睡过去。”
“呵呵...让小黎担心不好意思了，前些天是旧伤复发，现在好多了。”林方微微笑着道。
“那我明天去给管事说声，也不知是谁这几天在管事那打小报告，说杨叔既不修炼也不采矿，是来这混吃混喝的，真是气死人了！。”小黎听林方说旧伤有所恢复也形喜与『色』，不过想到那些『乱』嚼舌头的又嘟着嘴愤愤说道。
“嗯，现在没事了，那明天就麻烦小黎走一趟。”
“好的，林叔要是觉得不太舒服就再休息几天，反正现在有杨爷爷帮忙我们的矿石数量并不少。”
林方转头向杨皓莫看去，见他点了点头，便应道：
“没事，如果明天早上要是觉得身体还像现在这么舒坦，我也小黎一起去做早课。”
吃过小黎递来的晚饭，三人又闲聊了会，便各自躺下休息。
从修行开始，林方就一直保持着睡眠习惯倒也没什么异样，可睡觉对于杨皓莫就不太适宜了，这二三百年来，他一直都是用打坐来代替休息，当然现在也是一样。
这座赤铜矿脉里虽灵气极为稀薄，可毕竟还是有的，金丹真人体内的经脉早就可以承受一天十二个时辰不停吐纳，根本就不用休息，要不是怕有心人察觉，他根本不会去采集什么狗屁矿石。
这一夜休息，林方醒来感觉自己神识又恢复了几分，而且因丹田修复了近七成，浑身也觉得一阵轻松，不禁摆开架势在石洞里练起久违的破山拳。
拳势时快时慢，变幻不定，早就脱离了原来那套拳法框架，被改得面目全非。
虽然他此时的力气与凡人无异，可还是在石洞里带起凌厉劲气，看得一旁的上官小黎是双眼发光，不过杨皓莫只是在边上嘴角撇了撇，好似有些不屑。
见林方收了架势，小黎连忙问道：
“原来林叔叔还懂拳法，可以教教小黎嘛？”
林方楞了下：“这个有什么好学的，你修法又用不上这些东西，叔叔平时也只是拿来疏松下浑身筋骨。”
“不嘛...小黎看着就很威风，再说了，小黎也要疏松筋骨，就看在天天熟饭的份上也该教教我吧。”
林方也没想到这小女孩的好奇心这么强，而且还十分倔犟，又被小黎死缠烂打了一会只好败下阵来，只不过他并不知道，上官小黎见到到林方耍拳是，那可是眼里精光直冒。
小黎还在家中时就隐隐记得老人们曾经提过，他们祖辈在这片大陆也曾赫赫有名，而且是走肉身成圣的修行道路，只不过现在家族里并没有功法秘籍，就连最基础的拳法秘籍都没有，早就在岁月流逝中丢得一干二净。
见林方点头答应，上官小黎差点高兴的手舞足蹈，这已经不叫高兴而是亢奋了，倒是让林方觉得有些奇怪。
用过早餐，林方换上套小黎递来的粗布衣，三人便向纳气台走去。
纳气台离他们居住的石洞并不远，一刻钟过后，林方就见前方地面上凸起块十丈方圆的巨大石台，在台下四周还镌刻有各种繁杂符纹。
他辨认了一会，知道这就是一个中型聚灵阵，这种阵法他曾经在沼泽洞府里布置过，不光可以从四周源源不断的聚集天地灵气，还可以把这些灵气牢牢锁在法阵之中，以供修士修行。
踏上石台，林方向四处看了眼，便来到边缘处随意坐了下来，而这时的石台上早已盘坐了几十道身影。
接着他又感应了下四周灵气，即便有中型聚灵阵的辅助，这所谓纳气台里的灵气还是很普通，比起自己曾经的沼泽洞府差了可不一点半点，可蚊子再小也是肉，这个月所发放的灵石早就被他给用掉了，林方也没再客气，阖上眼眸便开始静心吐纳。